記事一覧

• 【夜間頻尿】 水分摂取のタイミングは 【就寝何時間前？】

  夜中に尿意で起きてしまう。そんな時、水分補給は何時までにした

  06月18日 17:50
• 【雨の歌】 傘の中 【お迎えと孤独感】

  雨の歌と当時の思い出を、振り返ってみました。メジャーなものあ

  06月14日 00:08
• 【やる気が出ない】 梅雨と関係あるのか？ 【エネルギー注入】

  2週間ぶりですかね。書く気にならなかったわけですが、梅雨と関

  06月10日 17:33
• 【紫陽花と】 アマガエルと でんでんむしと 【火星からのメッセージ】

  梅雨が近くなってまいりました。すると思い出されるのが、田舎の

  05月24日 17:02
• 【イワシの丸干し】 しょっぱい問題 【塩抜きの方法】

  やっちまったシリーズ、第2弾。干物が塩辛かったのでございます

  05月21日 17:16
• 【給食の思い出】 やよいのゼリー 【デザート】

  今週も、昭和を思い出すのでございます。お題は、給食のデザート

  05月17日 07:07
• 【暑熱順化】 暑さに慣れる ＝【汗をかく】

  暑くなる前に、暑さに慣れておきましょう。そんなお話。おやつは

  05月14日 00:14
• 【大リーグガム？】 プレイガム？ 【昭和のお菓子】

  幼い頃の記憶にある、「大リーグガム」という商品。しかし、検索

  05月11日 10:47
• 【5月のエクササイズ】 ふくらはぎの血流 【階段 de ステッパ―もどき】

  今月の運動でございます。ふくらはぎを鍛えようと思いました。お

  05月07日 18:53
• 【夏の思い出】 冷コー 【レバー付きアルミ製氷皿】

  夏の飲み物、「レイコー」について思い出しました。昭和の日々に

  05月03日 17:16
• 【やっちまった】 食器洗い用＆洗濯用 【洗剤の詰め替え】

  いやあ、やっちまいましてね。間違えたんです。おやつは、「黒糖

  04月30日 20:17
• 【昭和のお菓子】 ハートチョコレート 【鬼に金棒】

  ふと、不二家の「ハートチョコレート」について思い出した。さら

  04月26日 13:33
• 【睡眠の常識】 実は非常識？ 【朝の低血圧 早寝早起き 乳酸】

  「低血圧だから朝は苦手」「早寝早起きは健康に良い」「疲労の原

  04月23日 00:14
• 【学校の行事】 体育館で映画を見る 【海底少年マリン】

  昭和の昔話です。学校で、映画を鑑賞することがありました。生徒

  04月19日 10:42
• 【筋肉痛の原因】 まさかのアレ 【明日から真夏日？】

  いきなり筋肉痛になりましてね。寝てられないほどでした。その原

  04月16日 18:30
• 【ポートピア】 神戸ポートアイランド博覧会 【81年の思い出】

  ポートピアという神戸で開催された博覧会について、思い出しまし

  04月12日 00:02
• 【無理しない】 おかず食べダイエット 【ソイエッグ】

  ゆるめの糖質制限。おかず食べダイエットとは？コツは、無理しな

  04月09日 00:21
• 【絵描き歌】 かわいいコックさん 【つるには〇〇むし】

  絵描き歌の「コックさん」について、思い出しました。「へのへの

  04月05日 00:51
• 【4月のエクササイズ】 胸椎ストレッチ 【ふくらはぎを鍛える】

  4月にやろうと思っている運動でございます。姿勢をよくする、胸

  04月02日 00:00
• 【方言】 したら がいに せいだい 【だんちょね？】

  昭和のドラマを見ながら、方言のことを考えました。「したら」「

  03月29日 07:00