ブログ情報
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- 登録ID
- 1163947
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- タイトル
- カラダの健康ノート
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- カテゴリ
- 日記・雑談(50歳代) (15位/217人中)
- アラフィフ日記 (8位/90人中)
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- 紹介文
- 健康や身体、病気に関するメモ帳。「ためしてガッテン」「健康カプセル! ゲンキの時間 」。症状の解説と対処法。食材をおいしく食べる方法。
記事一覧
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【舌骨上筋群】 飲み込む力 【アゴとノドのトレーニング】トリセツショー「あごの筋肉」の続きです。誤嚥を予防するために10月16日 00:21
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【石焼き芋から】 天ぷらの話へ 【ひと晩水につけたサツマイモ】秋の味覚、石焼き芋の思い出です。でもなぜか、天ぷらの話に行っ10月12日 00:00
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【顎関節症】 口を開けるとカクンとなる 【アゴのマッサージ体操】口を大きく開けると、音がする。アゴが疲れやすい。そんな人にお10月09日 00:00
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【シャボン玉】 昔と今は違う? 【こんにちは】ふと、シャボン玉のことを思い出しました。小さい頃、駄菓子屋さ10月06日 00:07
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【秋の食中毒】 キノコとアニサキス 【思い出も】食欲の秋と言いますが、気をつけたいことも。魚介類で言えば、ア10月03日 17:32
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【10月の食中毒】 3つの理由 【弁当で注意すること】秋に食中毒が増えるのだそうです。その理由は?お弁当やおにぎり10月01日 17:28
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【昭和の迷惑メール?】 不幸の手紙 【チェーンメール】いつものように迷惑メールが届くのを見て、昭和の思い出がよみが09月28日 00:01
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【謎の虫対策】 基本に戻った話 【アースノーマット】夏の間、謎の虫に刺されます。さて、対策をどうしよう?そんな話09月25日 17:39
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【秋祭り】 屋台や縁日の思い出 【ワンコインたこ焼き】りんご飴、ヨーヨー釣り、金魚すくいなど。昭和の縁日、屋台の思09月21日 00:03
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【幸せホルモン】 作るのを助ける食材は? 【セロトニン】セロトニンには、どんな効果があるんだろう?食べ物と関係はある09月18日 17:20
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【田んぼ】 レンゲソウの謎 【ひつじ田って何?】子どもの頃は 稲刈り後の田んぼで遊んだもんですが、あれはよか09月13日 23:58
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【好きは正義で】 休養になる 【タイプ別の休み方】好きなことをするのは、休むことにもつながるようです。ゲンキの09月11日 00:00
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【昭和ドラマ】 テーブルの上にある物 【ハナと三悪人】昭和のドラマを見ていると、ちゃぶ台の上に アレが。そういえば09月07日 07:17
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【瞑想のコツ(4/4)】 マインドフルネスとカジュアル瞑想 【トリセツショー】今この時を、ただ感じる。その方法を、紹介します。おやつは、「09月04日 17:21
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【メロンシャーベット】 語源は? 【フタバ食品】懐かしい、駄菓子屋さんで食べてたアイス。メロンシャーベットと08月31日 12:10
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【瞑想のコツ(3/4)】 ハッとしてリセット 【極厚】気分が落ち込んだり、ストレスになるような雑念が浮かんだら、そ08月29日 17:27
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【瞑想のコツ(2/4)】 脳の構造 【悪い想像の影響】雑念は仕方ないけど、悪い想像はまた別なようで。逃げるは恥だが08月27日 00:07
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【当たり付き】 玉出しガム 【駄菓子屋の思い出】昭和の駄菓子屋さんの、思い出です。当たり付きのガム、玉出しガ08月24日 00:00
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【瞑想のコツ(1/4)】 雑念はどうする? 【トリセツショー】瞑想はしたいけど、無になれるんだろうか?雑念が湧いてくるけど08月21日 00:12
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【停電】 対岸の灯りと8時だよ全員集合 【昭和の思い出】昔は、よう停電したんですよね~。そんな思い出です。8時だよ全08月16日 17:23