記事一覧

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  【個人的便秘対策】 三種の神器 【牛乳 緑茶 ウォーキング】

  時々、便秘になります。そんな時に行っている対策の話。お通じが

  03月19日 17:35
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  【昭和の恋占い】 あきすとぜねこ 【心の葛藤 天使と悪魔】

  ふっと、昔の言葉が、頭に浮かんでくることがります。「あきすと

  03月15日 00:04
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  【3月のエクササイズ】 ひざ立ちストレッチ 【肩甲骨ほぐし】

  3月にやろうと思ってる体操です。(1) ひざ立ち上体反らし

  03月12日 17:53
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  【学習リモコン】 L336 設定方法と雑梱包？ 【2/2】

  ブルーレイレコーダーのリモコンで、反応しないボタンが出てきま

  03月08日 14:38
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  【昭和のテレビ受信機】 チャンネルはガチャガチャ 【1/2】

  昔のテレビのチャンネルは、ガチャガチャだったな～という話。寒

  03月07日 21:27
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  【マスクと花粉症】 鼻うがいの注意点 【効果アップの秘訣】

  マスクの効果を上げる方法「インナーマスク」。花粉を洗い流す、

  03月05日 00:10
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  【コールテン】 フリース旋風 【冬の服の思い出】

  昔はよく耳にしたけど、最近はあまり聞かない言葉。「コールテン

  03月01日 00:08
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  【花粉症の重症度チェック】 セルフケア 【その効果は？】

  花粉症の重症度は、どれくらいのだろう？それを調べる表がありま

  02月27日 00:04
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  【関東煮】 駄菓子屋のおでん 【かんとだき】

  子どもの頃、昭和では、駄菓子屋さんで おでんが売ってました。

  02月21日 22:40
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  【腰痛の体験談】 腰椎牽引の思い出 【セルフけん引？】

  個人的な腰痛の体験を振り返ります。今回は、腰を引っ張る「牽引

  02月18日 23:24
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  【足炬燵】 電気アンカの思い出 【昭和の暖房器具】

  昔懐かし、あしごたつの思い出。一般的には、電気あんかなのかな

  02月15日 00:34
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  【バレンタインデーは】 花粉症デー 【薬はいつ飲む？】

  花粉が飛ぶ前に薬を飲んだ方がいい、という話です。その理由は？

  02月12日 00:10
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  【持久走の思い出】 これがランナーズハイ？ 【水と尿意】

  小学生の頃の、持久走を思い出しました。ちょうど、寒い日だった

  02月08日 00:05
• 【2月のエクササイズ】 腰をグリグリ 【バレエ立ち？】

  最近やってる体操です。(1) 腰のマッサージ (2) バレエ

  02月05日 00:00
• 【鍋の思い出】 水炊きとヒビのある土鍋 【恵方巻】

  昭和の鍋料理を思い出しました。水炊きが多くて、ヒビの模様の土

  01月31日 23:59
• 【鼻づまり】 ヨガポーズ 改善法 【あさイチ】

  鼻が詰まりやすい季節です。花粉が飛びだしたら、もっとかも。そ

  01月29日 00:08
• 【昭和の土曜日】 半ドン 新喜劇と昼ごはん 【ちびろく】

  昭和の風景を思い出します。土曜日は、半ドンでした。そして関西

  01月25日 00:01
• 【ひざ痛の基本】 ゆる負荷が良い理由 【屈伸と筋トレ】

  個人的に恐れているものが、2つあります。1つは、目の病気。も

  01月22日 12:20
• 【豚まん】 肉まんの思い出 【神戸BIG3 老祥記】

  寒いと余計に食べたくなる、豚まん。昭和の時代、駄菓子屋でも売

  01月18日 00:05
• 【むくみ】 簡単な見分け方 【ゲンキの時間】

  むくみの簡単チェック方法。気になる脚の血管が、下肢静脈瘤か見

  01月15日 00:09