記事一覧

• 梅粥弁当でポカポカ

  夏はオートミール茶粥弁当で、お茶は体を冷やすので爽やかに冷房…

  11月30日 11:58
• レモン水で体軽い！

  今年の夏は暑すぎましたね。やっと涼しくなってきまして、昼間に…

  10月08日 20:25
• すべての目的は「質のよい呼吸」のため

  生きる、ってのは、抽象度を下げていくとただただ息をする、呼吸…

  09月13日 19:14
• オートミール茶粥のお弁当

  なんだか今、お米が不足気味らしいですね。近くのスーパーも個数…

  08月22日 17:02
• 自然の中では思考がとまる！

  早朝に、玉野のみやま公園へいき、木の下、草の上にレジャーシー…

  06月22日 21:30
• 続けてられてる「ゆる～～～～い」運動

  7分間のこの、ゆるーーーーーい運動がとてもいいです！気合をい

  05月03日 20:15
• 勝手に膝が上がったのは地面反力でした

  前々回の日記で、ウォーキングをしていて勝手に膝が上がって楽々…

  05月03日 20:10
• 5/5はお休みさせていただきます

  GWも後半突入したら、めちゃめちゃ暑いですね！！お水をこまめ

  05月03日 20:05
• 勝手に足が上がって楽々歩けた

  美しい鉄山先生の動き・・・！！！幼少期から武道の達人に憧れて…

  04月27日 20:31
• はまってるナチュラル生活

  今年に入って、youtubeでたまたま見かけて気になったもの…

  03月20日 15:10
• スマートウォッチ良いです

  先日、スマートウォッチを買いました。Fitbitをお使いのお…

  03月13日 21:52
• ２０２４年もよろしくお願いいたします。

  あけましておめでとうございます、、、の記事を書くこともなくま…

  01月28日 16:34
• 思いは伝わる？

  とあるお客様に対して、ある思いがありました。どうして、そのよ…

  12月21日 21:20
• 2023年は12月30日まで営業します

  12月10日 16:19
• お魚メインの食生活

  すっかりブログを放置して、夢中になっていたことがありました。…

  11月21日 17:05
• 可愛すぎて泣けた

  いつもトイプードルのまいちゃんとお越しのお客様がいらっしゃい…

  09月24日 21:27
• 夏バテの8月を経て

  今年の夏は暑かったー！暑さには得意な私でしたが、お盆に、熱中…

  09月14日 20:59
• 人生とは、俯瞰。かな？

  人生は、体験することに意義があると思っていましたが体験するこ…

  06月23日 17:01
• 疲れを自覚する

  ちょっと疲れておりました。まぁ、日々疲れるのは当たり前ですか…

  05月16日 17:42
• 自分をほめる効果

  今日は、ある作業をしていて嫌いな作業ではないのですが、なかな…

  05月11日 20:56