記事一覧

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  4月クラス予定

  4月6日（日） ヨガクラス 16:00～17:00若村インス…

  03月30日 15:06
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  PREBOタイ修行帰国編前編

  すみません、先に謝っておきます！今回のブログでタイ編最終回の…

  03月29日 11:11
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  サクラサク、筋曜日！

  この時期、くしゃみで腹筋鍛えがち。金曜日は筋曜日、トレーナー…

  03月28日 19:10
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  PREBOタイ修行練習編

  どうも、りょうすけです！いよいよタイ ムエタイ修行編です！正…

  03月24日 15:06
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  PREBOタイ修行観光編後編

  PREBOタイ修行観光編ラストです！タイのショッピングモール…

  03月22日 10:11
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  卒業シーズン、筋曜日！

  新しい生活に胸をふくらませ、希望に満ちた春…も筋曜日。トレー…

  03月21日 12:11
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  PREBOタイ修行観光編中編

  PREBOタイ修行観光編中編です！練習のブログまだあげないの…

  03月18日 10:39
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  PREBOタイ修行観光編前編

  どーもタイ帰りでタイに戻りたいりょうすけです！今日はタイ修行…

  03月17日 14:39
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  PREBOタイ修行出発編

  11日に日本に帰国したりょうすけです！先週の今頃はタイにいま…

  03月15日 20:54
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  花粉に負けるな、筋曜日！

  花粉がえげつない昨今、皆様お元気ですか？花粉に負けるな、金曜…

  03月14日 11:01
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  楽しく身体を作りましょう！

  楽しく身体を動かして身体を作りをしてみあせんか？キックボクシ…

  03月10日 16:42
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  今日も楽しく筋曜日！

  春先。しかも雨上がり…。花粉がえげつなく襲ってきていますが、…

  03月07日 10:54
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  外は寒い日が続きますがジムで身体をボディメイクしませんか？

  寒い日が続いてい、お家から出るのが嫌になりますが、キックボク…

  03月05日 16:27
• 四国上陸高知編その2

  りょうすけです！高知編その2です！前回は1日目！今回は2日目…

  03月03日 07:45
• 2025年3月2日 Stand up 試合結果

  本日行われたアマチュア大会『Stand up』に当ジムから2…

  03月02日 16:02
• 凹む時もあると思います、そんな時こそ運動しましょう！

  人それぞれストレスがあったり、気持ちが沈んでいたりすることが…

  03月01日 20:03
• 春の筋曜日！

  すっかり春の陽気ですが、若干花粉も気になる金曜日も筋曜日。ト…

  02月28日 10:41
• 免疫UP！そして…

  今週は暖かい日が続きそうですね！来週はまた寒くなるそうですが…

  02月27日 11:02
• 四国上陸高知編その1

  りょうすけです！先週の今頃は高知にいました！高知に行く4日前…

  02月25日 15:15
• 四国初上陸その2

  りょうすけです！この間の投稿の続きです！まあこの間はうどん以…

  02月22日 07:14