ブログ情報
-
- 登録ID
- 1373960
-
- タイトル
- 岩盤浴ヨガ@アシークのブログ
-
- 紹介文
- 岩盤浴の中でヨガをする岩盤ヨガです。ホットヨガとは違う癒しがあります!
記事一覧
-
寝ているだけで美容と健康にいい、岩盤浴★寝ているだけってのが無理って方は岩盤浴ヨガに☆...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ03月11日 15:48
-
徐々にあったかくなってきました冬に溜め込んだ脂肪を小さくして、夏に半袖をきる頃までには...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ03月07日 23:03
-
春は1年の中でも痩せやすい季節と言われています。春の旬野菜は、ダイエットにもおすすめです...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ03月06日 23:46
-
春のポカポカ陽気は気持ちよくて、でかけたくなるけれど、徐々に暖かくなり始めるこの時期に気...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ03月06日 00:08
-
肌荒れして表面がザラザラする。お肌が敏感になっている気がする。ずっと使ってきた化粧品な...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ03月04日 11:40
-
春です!冬の間溜め込んだものを追い出して、運動不足して、健康と美を手に入れましょう♪...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月28日 21:07
-
このポーズは、呼吸と共にゆっくりと動くことで、インナーマッスルである腹斜筋や腹横筋、腸腰...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月27日 23:37
-
どうしても船のポーズができない!という時は、タオルやバンドを足の裏に引っ掛けるようにして...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月25日 23:09
-
花粉症や肌荒れなどのアレルギー反応が起こるのは免疫力が低下しているからヨガ✕岩盤浴で...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月23日 21:39
-
もやもやを解消するには、一日の疲れを流すこと!今回はそんな心と体をリラックスモードに切...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月20日 11:38
-
な~んとなく重だるい。。。から、毎日憂うつ、、、そんなメンタルにくるものまで、自律神経の症...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月18日 22:05
-
アシークでは★の数を5つまでご用意しております初心者の方、リラックス系を希望ならば★1,...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月14日 22:52
-
子供の卒業式学校の体育館寒すぎてか、お母さん方はパンツスーツが半分以上になってきました...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月14日 00:23
-
ヘッドのマッサージ機って、結構ピンからキリまで無数に売ってるなと最近思うんですがそれだ...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月12日 23:46
-
自律神経とやらのせいでこのだるさ、このイライラ、明日は朝早いのに眠れない、今頑張んなきゃ...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月09日 00:24
-
真珠貝のポーズ、または亀のポーズと言われるこのポーズ自分の上半身の重みで身体を沈み込ん...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月06日 22:36
-
足上げはむくみ解消だけでなく足の疲れを解消するリラックス効果睡眠の質がよくなる消...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月05日 21:44
-
#リポスト - @ai___o.4 先日代行させてもらった時、更衣室に素敵なボードが...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ02月04日 14:09
-
肌の乾燥を感じてる方も多いのではないでしょうか?私も乾燥がひどい日の手のガサガサはひどい...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ01月31日 22:51
-
キンキンに冷えた外気、、、からの、岩盤浴それだけでホッとする気持ちになりますよね!...この投稿をInstagramで見る 【岩盤浴ヨガ&エステ01月30日 21:03