記事一覧

• 昨日は忘年会でしたが・・・

  昨日は走る仲間との忘年会でした。 走る仲間といってもすでに…

  12月22日 08:33
• 今日もジムへ、40日ぶり少しだけ走りました・・・

  今日も午後はジムへ行ってきました。 行った時にはトレッドミ…

  12月20日 16:43
• ジムでの12Kmのウォーキング・・・

  金曜日の朝に書いています。 昨日は1日中寒かったです。 午…

  12月20日 09:04
• ジムで11Kmのウォーキング・・・

  木曜日の朝に書いています。 昨夜は晩酌と晩ごはんの後、疲れ…

  12月19日 09:14
• 日の出と10Kmのウォーキング・・・

  今日の午前中は、朝日を見に行ったのとウォーキングでした。 …

  12月17日 18:52
• 今朝の「日の出」ととてもきれいでした・・・

  火曜日の朝に書いています。 昨日の午前中はどこへも行かず、…

  12月17日 08:46
• 青雲中は12位でした・・・

  月曜日の朝に書いています。 昨日の全国中学校駅伝大会をテレ…

  12月16日 08:41
• 今日はジムで10Kmのウォーキング・・・

  今日は朝から曇っていて、時々小雨が降りました。 午後になっ…

  12月14日 18:31
• ジムへ行く予定でしたが・・・

  一昨日の午前10時から公民館で開催された園芸教室に参加しま…

  12月13日 17:05
• 宮滝の紅葉を見に行ってきました・・・

  金曜日の朝に書いています。 昨日は歩いて「宮滝」の紅葉を見…

  12月13日 08:25
• 今日の「日の出」です・・・

  今日はマラソンとは全く違う日記です。 最近は走っていないの…

  12月11日 19:06
• 鼠径ヘルニアは完治しましたが・・・

  鼠径ヘルニアの手術をしたのは11月11日でした。 今日は手…

  12月10日 16:48
• 「ポケットあわじ」の取材だけ・・・

  いつもの晩酌だったけど、ちょっと酔ってしまったようです。 …

  12月09日 17:39
• ヴィッセル神戸が優勝(*^^)v・・・

  J1リーグで神戸、広島、町田と上位3チームが争っていた最終…

  12月08日 17:11
• 今日は何にもない1日でした・・・

  今日もテレビ三昧でした。 録画をしてあったのを見たり、今日…

  12月07日 19:22
• 老人クラブの懇親会・・・

  先日の転倒による肋骨の打撲、骨折まで至っていませんでした、…

  12月06日 17:29
• 養生の1日でした・・・

  金曜日（6日）の朝です。 昨日は何もない、ゆっくりした1日…

  12月06日 08:51
• あ～あ(>_<) また転倒・・・

  昨日の午後にウォーキングに出かけ、我家の近くに帰ってきた時…

  12月04日 17:19
• 今日は外でのウォーキング・・・

  朝から天気もよかったので朝日を見に行こうかなと思ったけど、…

  12月03日 17:04
• 昨日は飲み過ぎました(-_-メ)・・・

  昨日の朝、天気もよさそうで朝日がきれいに見えるだろうと思っ…

  12月02日 16:53