ブログ情報
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- 登録ID
- 1521909
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- タイトル
- バルーンメソッド・ラボ 健康改善教室 呼吸法 運動処方 整体
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- 紹介文
- よりそい健康改善トレーナー呼吸＆心身健康法 【バルーンメソッド®】開発・指導者荒井みな子のブログです。フィットネス・ボディーワーク指導歴38年東京都世田谷区 , 長野県飯田市 &オンラインで教室をしています。
記事一覧
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アキレス腱ってホントは何処か知ってる？アキレス腱が痛くなる人はぜひ知って欲しいこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…11月18日 07:12
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健康寿命を10年伸ばす！次世代トレーニング法【バルーンメソッド®】で本気で健康の土台を作るこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…11月12日 16:35
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肩と肘を正しく使うためのコツを伝授こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…11月04日 07:19
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大好評です！インナーマッスルが目覚めるゆったりトレーニング！こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…11月02日 07:15
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健康習慣キックオフ！トレーニング無料体験会始まっています！参加者募集中！こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…11月01日 07:13
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人生の後半戦をずっと健康で 楽しく過ごすためにこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…10月27日 23:35
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運動不足解消!【健康習慣キックオフ！トレーニング 体験会】やりますこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…10月24日 07:16
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１回のレッスンで腱鞘炎がかなり改善されたと喜んで頂けましたこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…10月16日 18:38
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腱鞘炎改善コースやっています～演奏家・手を使うお仕事の方へこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…10月10日 07:16
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『いずるばオープンリハーサル』 即興セッションに参加しましたこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…10月04日 15:20
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もうすぐです！【3Days】健康維持が仕事運を左右する！ 誰も教えてくれなかった身体のトリセツこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…09月23日 07:13
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癒しのヒーリングマルシェ9/6 ご参加ありがとうございました！～グラウンディングの質を上げるこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…09月16日 23:56
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グラウンディングの質を上げる～足の裏で身体を支えるこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…09月10日 03:52
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【アキレス腱】やってはいけない！ ウォームアップのあのストレッチこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…09月09日 01:20
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久しぶりの屋外ジョギング♪～有酸素運動しよう!こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…09月08日 16:22
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【3Daysライブサミット】感謝と成果の秘訣 私らしい働き方を叶える 9月2日(月)〜9月28こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…08月30日 07:11
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9月６日(金)20時スタート！[癒しのヒーリングマルシェ]こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…08月27日 20:40
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【癒しのヒーリングマルシェ】オンライン[無料]イベント☆グラウンディングについてのお話をしますこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…08月25日 19:56
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”ボイトレのレッスン後 生徒さんに感想をいただきました～シンガーソングライター直さん”こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…08月17日 20:05
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婦人科系のそのお悩み改善策を知って手放しましょう！オンライン勉強会～日程追加しましたこころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab…08月14日 05:45