夏風邪 コロナ風邪 予防と対処法

夏風邪 コロナ風邪 予防と対処法

危険な猛暑の対処法

スリランカ旅 その４

スリランカ旅 その３

スリランカ旅 その２

スリランカ旅 その1

初夏によくある倦怠感、疲れやすさ、胃のもたれ、じん麻疹の予防と対処法についてお話しします。

あなたの首・肩こりと腰痛は連動しているかもしれません。意外と知らない、首肩と腰の空間的な見方についてお話しします。

春のめまい（目眩）。回転性、グラグラ、ふわふわ…東洋医学では、めまいの性質によって治し方も違ってきます。東洋医学・鍼灸の目眩の分類と対処法についてお話しします。

東洋医学・鍼灸で減薬・断薬を目指す方法。どうやったらいいのか、なかなか踏み出せない方のための、はじめの一歩と大切な心得についてお話しします。

鼻の症状いろいろ。春の花粉症、慢性鼻炎、副鼻腔炎、蓄膿、鼻水、鼻血まで、鼻でお悩みの方に鍼灸で改善していく方法をお話します。

春に増える目のトラブル。東洋医学で目や目の周辺の症状をどう診て、どう治していくのか。眼科で治りにくい症状にもおススメな東洋医学の目の対処法についてお話しします。

鍼は気血を動かす道具です。刺すだけでなく、当てる、叩く、かざす、などその技法は多種多様。どれだけ気血を動かせるかが腕の見せどころ。こども、妊婦、高齢者、慢性消耗性疾患など、さまざまな症状改善のカギとなる、鍼灸の技法と私の日々の練習法についてお話ししましょう。

春の腰痛が増えています。その原因は腰じゃないかもしれません。腰痛に関係する意外な原因について鍼灸でのとらえ方と対処法をお話しします。

このご時世、風邪ほど怖いものはありません。のど風邪、鼻かぜ、悪寒、発熱・・・どんな風邪症状にも心強い、東洋医学の風邪の撃退法をお話しします。

虚弱タイプの不眠は血の状態がポイント。放っておくと怖いです。まずは血の状態を自己チェックしましょう。

胃のムカつき、吐き気、逆流性胃炎、食欲不振などの症状が増えています。立春から注意報発令中です。

睡眠障害を鍼灸で改善する方法を具体例でお話しします。

睡眠と心臓の意外な関係。不眠、浅眠、中途覚醒などの睡眠障害は心臓の気血の状態が深く関わります。虚実を見極めて心臓の気血を調整していく鍼灸についてわかりやすく解説します。