ブログ情報
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- 登録ID
- 1595378
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- タイトル
- パニック障害と嘔吐恐怖症状を自力で治療克服した方法
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- カテゴリ
- パニック障害 (9位/98人中)
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- 紹介文
- パニック障害と嘔吐恐怖の体験記・克服法一般的に言われている治し方に疑問を感じているあなたにこそ、読んでいただきたいです
記事一覧
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パニック発作の回避はNG！不安を克服する新しい脳の作り方パニック発作や予期不安における回避行動は、一時的に安心感を…12月28日 17:59
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「X」週末まとめ🔴【超重要】 パニック障害，不安障害、無気力、鬱の人の8割…12月27日 23:36
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パニック障害回復期の壁：『回復への抵抗』を克服する方法と心構えパニック障害を治しいくプロセスにおいて、回復への抵抗が必ず…12月22日 16:13
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「X」週末まとめ🔴 いい人のフリ。できる人のフリ。思いやりのある人のフリ。…12月20日 23:23
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行動練習の記録がパニック障害克服に効果的な理由今回のお話は、パニック障害を克服する上で大切な記録について…12月15日 16:40
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「X」週末まとめ🔴 【重要】あなたが行動を一貫・継続できない理由と解決策1…12月13日 18:16
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予期不安とは？原因と克服法を徹底解説：恐れを手放す第一歩今回のお話は、「予期不安を理解し、恐れに立ち向かうために」…12月08日 16:50
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【X】週末まとめ🔴「できる」「できない」ではなく、「やる」「やらない」が重…12月06日 19:52
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おやめなさい！原因探しで、パニック発作や予期不安は悪化するこの講義では「原因探しの危険性」について解説します。パニッ…12月01日 18:55
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「X」週末まとめ🔴 パニック障害になると電車に乗ることが不安になる人は10…11月29日 22:33
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なぜ人は自分を隠すのか。自分を偽る心理とパニック障害との関連性人が「自分を隠す」背景には、見捨てられ不安や承認欲求が深く…11月24日 13:05
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「X」週末まとめ🔴 「成長するには負荷が必要」です。パニック障害を克服する…11月22日 18:21
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なぜあなたのパニック障害は悪化しているのか？ 〜回避行動をやめて克服するために〜今回の講義では、パニック障害の症状がなぜ悪化してしまうのか…11月17日 15:32
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「X」週末まとめ🔴あなたが不安や恐怖感を意識した時、大きな波が海で押し寄せ…11月15日 19:30
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「X」週末まとめ🔴 結果を出すためには、まず結果を出している人を真似ること…11月08日 18:17
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【初心者向け】パニック障害・不安障害・恐怖症を治すために必要な基本事項今回の講義動画では、特に初心者向けにパニック障害や不安障害…11月04日 09:14
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パニック障害克服に効果的な『何もしない』アプローチとは？パニック障害を克服するには「何もしない」ことが重要です。こ…11月03日 16:14
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「X」週末まとめ🔴 過去を振り返り後悔し、未来に不安を感じることは、私たち…11月01日 22:44
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パニック障害が治らない人は自己批判、罪悪感を手放せこの講義では、行動を妨げる「完璧主義」「自己批判」「罪悪感…10月27日 18:07
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「X」週末まとめ🔴 パニック障害が克服できていない場合のデメリット1.社会…10月25日 20:55