ストレッチをスポーツ整体の施術に入れない理由を解説

シャワーも良いけど、やっぱりお湯に浸かったほうが筋肉に良い理由

呼吸も筋肉が重要！浅い呼吸の原因と改善方法が健康を左右する

身体を動かせる状態にしておくのも”災害対策”のひとつ

メール受信設定の変更方法

整体院の電柱広告を設置！設置料金やデザイン費用も高くない値段で

雪かきの腰痛予防や肩を痛めない方法。ラクに除雪するためスコップ持つ前の準備とは

駐車場に車止めコンクリートブロック設置！固定しないで置くタイプ。タイヤで位置ずれないように重いもの。看板をボンド接着！

硬い筋肉を柔らかくする5つの具体的な方法。マッサージでほぐす他にどんなやり方が？スポーツ選手の筋肉の特徴とは

骨盤矯正だけじゃ整体の効果は無い！その理由を教えます。

強く押すと筋肉が固くなるってホント？ソフトな施術の方がいいの？

金沢市の美味しいパン屋さん”ファンファーレ”にハマる！おすすめです

肝臓と腰痛の関係がすごく深い！冬に右側の腰が痛くなる理由

ぎっくり腰の予兆が出たらどうする？すぐにやるべき事はコレ

開院して10年。1年目から今までの想い出とお客さんの事。