記事一覧

• ■育児と仕事の両立で疲れが抜けない方へ

  この時期、「朝起きても疲れが残る」「頭がボーッとする」とい…

  12月25日 08:16
• ■肩が縮こまる季節…40代50代の“呼吸の浅さ”に注意

  冷たい風が吹き始めた頃から、「肩こりが強くなった」「頭が重…

  12月23日 08:03
• ■朝スッキリ起きられない理由

  ～昨日のお客様とのお話から～「朝、目は覚めるのに体が全然動…

  12月21日 09:28
• ■足指が弱ると全身が不安定に

  最近、ふらつきやすくて、階段が少し怖いんです」そうお話しさ…

  12月19日 07:42
• ■スマホ頭痛は首と脳の緊張から

  「夕方になると決まって頭が重くなるんです」そう相談されたD…

  12月17日 14:01
• ■整体も呼吸も一か所で完結

  「呼吸が浅いのも気になるし、肩こりもつらい。でも別々に通う…

  12月15日 10:17
• ■慢性的な肩こりと呼吸の意外な関係

  先週ご来院くださったA様は、長年の肩こりが続いているとのこ…

  12月13日 14:21
• ■腰が重い＋眠りが浅い…

  ～自律神経を整えて“回復できる体”に～「腰が重いし、寝ても…

  12月11日 07:21
• ■頭の重だるさはストレスだけじゃない？

  ～昨日のお客様とのお話から～ 今日は「朝から頭が重くて…」…

  12月09日 08:21
• ■寒さで固まった腰に…気づいたらギックリ寸前だった

  ～昨日のお客様とのお話から～季節が一気に冬に向かい、冷え込…

  12月07日 07:48
• ■腰痛…「歩き方のクセ」に気づけた日

  〜本日のお客様とのお話から〜長年デスクワークのお仕事をされ…

  12月05日 20:53
• ■寒くなると膝が痛む…それ“ギックリ膝”かも

  冬になると「膝が急に痛くなった」「曲げるとズキッとする」と…

  12月03日 07:28
• ■長年続き、薬に頼ってしまう頭痛・めまいがふわっと軽くなる！／花小金井の整体院からご提案

  こんなお悩みありませんか？ 当院が選ばれる５つの理由 各メ…

  12月01日 13:59
• ■片側だけ腰が痛い方へ

  「右の腰だけ痛い」「片側に違和感がある」それは体のバランス…

  11月29日 14:32
• ■デスクワークの腰痛と足のだるさに

  デスクワークで座りっぱなしの方、「腰が重い」「足が冷える」…

  11月27日 14:30
• ■朝起きたとき、腰がズーンと重い…そんな方へ

  こんにちは、花小金井の修気整体院です。 ～深い呼吸ができる…

  11月25日 08:56
• ■呼吸が浅いと免疫が下がる？

  こんにちは、花小金井の修気整体院です。 あなたは自分の呼吸…

  11月23日 07:47
• ■姿勢の乱れが“冷え・むくみ”をつくる？血流と自律神経から見る体の不調

  こんにちは、花小金井の修気整体院です。 「冷え性だから仕方…

  11月21日 14:42
• ■冷え体質を変える鍵は“呼吸”だった？ 体温と血流をつなぐ呼吸の力

  こんにちは、花小金井の修気整体院です。 「手足が冷える」「…

  11月19日 10:32
• ■呼吸法で腰痛予防ができるって本当？

  こんにちは、花小金井の修気整体院です。 腰痛と聞くと、「筋…

  11月17日 16:46