記事一覧

• ほうれん草のおかかあえ

  ほうれん草 １袋 茹で適当に切る かつお削り節 小袋1袋

  12月15日 18:42
• 里芋の揚げ焼き

  里芋 2個 適当に切る ベジオイル 大さじ１ 塩こしょう …

  12月08日 18:12
• 牛肉の甘辛煮

  牛肉 100ｇ 玉ねぎ 1個 適当に切る 砂糖 大さじ２ …

  12月01日 19:02
• 揚げ焼きれんこん

  れんこん ８㎝ 適当に切る ベジオイル 大さじ１ 塩こしょ…

  11月24日 18:38
• 黒にんにく

  黒にんにく 1個 皮をむき 器に盛り 出来上がり にんにく

  11月17日 18:51
• ラ・フランスヨーグルト

  ラ・フランス 5切れ プレーンヨーグルト 好みで適量 器に…

  11月10日 18:40
• ひじきサラダ

  生ひじき 100ｇ ツナ缶 1缶 レタス 2枚 適当に切る…

  11月03日 18:57
• 万能人参ドレッシング

  人参 １本 適当に切る 玉ねぎ 1／4個 適当に切る 醬油…

  10月27日 18:29
• 里芋の含め煮

  野菜入りさつま揚げ 1パック 里芋 5個 適当に切る 人参…

  10月20日 17:09
• かぶの中華ドレあえ

  かぶ 1個 適当に切る かぶの茎 少量 適当に切る ノンオ…

  10月13日 18:10
• 間引き大根の揚げ焼き

  間引き大根 1/3袋 適当に切る おさかなソーセージ 2本…

  10月06日 18:41
• 羊羹ファンタジア

  羊羹ファンタジア 3切れ 器に羊羹ファンタジアを盛り 出来…

  09月29日 18:44
• つぶしきゅうり

  きゅうり 2本 めんつゆ 大さじ３ ごま油 大さじ１ ポリ…

  09月22日 18:16
• あづましずく

  あづましずく 7粒 器にあづましずくを盛り 出来上がり 種

  09月15日 18:22
• ぶりの甘酢照り煮

  ぶり 1切れ 砂糖 大さじ１/2 酢 大さじ２ べ次オイル…

  09月08日 18:31
• めかぶきゅうり

  味付き子持ちめかぶ 小1パック きゅうり 1本 適当に切る

  09月01日 18:25
• チーズトマト

  小玉黄トマト 2個 適当に切る 切れてるチーズ 2枚 器に…

  08月18日 18:30
• オクラもずく

  オクラ 2本 適当に切る 味付きもずく 1パック 器にすべ

  08月11日 18:36
• 塩こんぶあえきゅうり

  きゅうり 1本 適当に切る 塩こんぶ 好みで適量 ボウルす

  08月04日 18:27
• サイコロステーキ

  サイコロステーキ 200ｇ 塩こしょう 少々 熱したフライ

  07月28日 18:39