記事一覧

• 
  [2025/03/23] 1週前とは大違い、、、

  初夏を思わせる晴天。 少し脚を伸ばし、LSDしつつ高校野球観…

  03月23日 21:28
• 
  [2025/03/20] 有意義な休日。

  さいたまマラソン、当日は夜に頭が痛くなったり、ダメージはそれ…

  03月20日 23:29
• 
  [2025/03/16] 冷たい雨！強風！さいたまマラソン！

  折からの悪天候の予報。 直前までDNSを検討したレース。 極…

  03月17日 21:26
• 
  さいたまマラソン、レース展望。

  明日はさいたまマラソン。 毎年、この時期は板橋Cityマラソ…

  03月15日 17:03
• 
  [2025/03/14] 最後のジョグ。

  さいたまマラソン２日前。 前日は走らない予定なので、最後のジ…

  03月14日 21:03
• 
  [2025/03/13] 仕上がりは上々だが、、、

  さいたまマラソン、３日前。 前日の雨からの、気温上昇で、川沿…

  03月13日 22:03
• 
  [2025/03/11] ５日前。

  朝イチで左ふくらはぎも少し違和感。 でも、1キロもゆっくり走…

  03月13日 06:00
• 
  [2025/03/09] 1週間前。

  さいたまマラソン（フル）1週間前。 インターバル、キロ5分1…

  03月10日 21:24
• 
  [2025/03/06] オーバーペースにご用心。

  キロ5分半のペース走。 本番を意識してオーバーペースに注意。…

  03月08日 00:01
• 
  [2025/03/04] 再び冬。

  春到来の週末から一転。 再び、真冬。   ふくらはぎは少し気…

  03月05日 23:12
• 
  [2025/03/01] あと2週間。

  さいたまマラソンまであと2週間。 少しずつ、トレーニング量を…

  03月05日 21:09
• 
  [2025/02/26] 大事。

  前日夜の食べ過ぎで胃もたれ。 インターバル走5本の予定。 脚…

  02月28日 06:35
• 
  [2025/02/25] 中1日でジョグ。

  日曜の30キロの疲れの少し残る中、中1日で朝ジョグ。 極寒だ…

  02月27日 23:59
• [2025/02/23] ガス欠？

  さいたまマラソンまで3週間。 最後の30キロ。サブフォーペー…

  02月25日 07:00
• [2025/02/22] 風猛烈。

  土曜午後。 下土棚遊水地公園を中心に、ウインドスプリントまじ…

  02月24日 17:39
• [2025/02/20] 極寒朝のジョグ。

  極寒朝のジョグ。 最近、ジョグとなるとなかなかモチベーション…

  02月21日 22:31
• [2025/02/19] スピードを出さない我慢。

  ビルドアップ走8キロ。キロ5:30から入って最後はキロ5:0…

  02月19日 21:57
• [2025/02/16] 失速。

  さいたまマラソンまでちょうど4週間前。目標のサブフォーペース…

  02月18日 22:48
• [2025/02/15] たまには芝の上で。

  土曜日。昼過ぎに出動。 下土棚遊水地公園でジョグ。ウインドス…

  02月18日 20:46
• [2025/02/13] ランチランラーメン。

  今週も木曜のランチジョグ。 最近食べてなかった店でラーメン。…

  02月14日 06:34