記事一覧

• 2025橘湾岸スーパーマラニックW276

  4年連続の挑戦です。 276キロ。一度も完走していません。 …

  11月28日 17:31
• 2025橘湾岸W２７６総括

  結果は１００Km川原エイドでリタイヤでした。 当日体調は睡眠…

  11月25日 12:57
• ２０２５橘湾岸W２７６目標

  大会期間中の予報は曇りのち晴れ、星空、快晴、快晴です。 出だ…

  11月19日 09:22
• 橘湾岸２０２５秋W276装備

  前年と同じ１１月第四週。 予報は去年とほぼ同じか涼しめ、天気…

  11月17日 08:04
• 橘湾岸走力Upチャート

  最後に一番未完成なチャート走力Up 距離錬が全然できなかっ…

  11月14日 12:30
• シューズが決まらない！

  本番まで二週間を切ったのにレースシューズがきまりません。 本…

  11月10日 07:43
• 10月のキャンプは洞爺湖

  前回はテント泊しなかったので、秋のキャンプって感じで無かった…

  10月24日 14:42
• 9月に道東に行ってきた

  秋のキャンプ。行先は道東多和平 夜の星を楽しみに来た。 テン…

  10月22日 19:00
• 第40回大沼グレートラン

  無事開催されました。 土曜日朝自宅を出発、いつものキャンプ泊…

  10月20日 08:06
• 秋のレースが中止

  13日にエントリーしていた 古平マラソンがクマ出没のため中止…

  10月08日 13:06
• 橘湾岸楽しむチャート

  9月から長距離練習の土台を作り 10月に距離を延ばし、11月…

  10月01日 12:30
• 橘湾岸軽量化チャート

  天候や体調によるが、極力装備を減らす。 まず装備しないもの…

  09月11日 12:30
• 橘湾岸暑さ寒さ対策チャート

  前回アームカバーを二重にして大成功だった。 スタート時は日…

  09月10日 12:30
• 橘湾岸マメ対策チャート

  長距離でいつも悩ませるのが足の肉刺です。 自分にとって肉刺…

  09月08日 12:30
• 橘湾岸睡眠チャート

  最も新しい課題が睡魔・寝不足です。 以前は数日寝なくても大…

  09月02日 12:30
• 橘湾岸W276完踏チャート

  道マラ応援も終わり秋の橘湾岸まで3か月を切りました。 過去の…

  09月01日 12:30
• 秋のエントリー

  今年の本命、11月の橘湾岸W２７６の前に 地元の大会にエント…

  08月19日 19:00
• 夏の花２０２５

  夏の代名詞、朝顔が咲いています。 もう一種類の白い百合が満開…

  08月01日 12:30
• 春の花２０２５

  6月の札幌の平均気温は史上最高だったようです。 我が家の春の…

  07月03日 05:00
• 初山別に行ってきた

  初山別に行ってきた。 週末札幌は真夏日の予報、それを理由に我…

  06月30日 08:12