記事一覧

• ヤマザキの低糖質パン

  たまたまスーパーで見つけた商品。 ローソンのブランパンでお馴…

  09月28日 09:24
• お手軽自前カレー（糖質控えめ）

  最近覚えたレシピが自前カレー。 スパイスのパウダーを使って作…

  08月11日 12:01
• 病院で受診時に必ず聞かれる

  数日前から起床時に強烈なめまいに襲われ、それが午後まで続くと…

  07月29日 12:17
• 闇の中でやむ

  深夜の覚醒 ふと深夜に目が覚めて、眠れなくなるなんてことは良…

  06月27日 09:10
• 酔っ払いは自分のことを酔っ払ってるとは言わない？

  続けようと思っても続けられないものと、そうはいっても続けられ…

  06月22日 09:21
• スタチン、お断りしてきました

  5月に会社の健診結果を持って要観察、要再検査の項目について近…

  06月17日 18:05
• 平常と日常と

  平常 ようやく平常業務に戻ることになって早速外出。 仕事の都…

  06月13日 09:42
• 病み上がりの横着者の1日

  6月9日の記録。 病み上がりなので家にあるもので済ませる1日…

  06月09日 22:34
• まだ手抜きしてていいよね

  本日の記録。 朝は手抜き。 スライスチーズとロースハムをノリ…

  06月08日 20:38
• 回復率80％ってとこです

  今日の記録。 もしかしたら後で何かおやつ食べるかも・・・ 食…

  06月07日 21:29
• コロナに罹患して変わったこと

  コロナ発症から五日目になり、だいぶ体温が落ち着いてきて、ロキ…

  06月06日 12:20
• コロナ陽性で寝込んでます

  先日シックディと書きましたが、なんとコロナ陽性でした。 発症…

  06月04日 20:01
• シックディと台風

  昨晩遅くから咳と頭痛。 発熱はほとんどなかったのでそのまま過…

  06月02日 22:44
• CoCo壱低糖質カレーと6月1日の記録（追記あり）

  奥方のリクエストで夕食はCoCo壱番屋に。 すっかり忘れてい…

  06月01日 22:01
• 昼食の定番と5月31日の記録

  今日の記録。 トータルでちょっとだけオーバー。（もちろん糖質…

  05月31日 20:58
• エネルギー源にできることと、エネルギー源にして良いかどうかは別（ドクターシミズのひとりごと、より）

  今日の記録はこちら。 反応性低血糖再び 今日は昼食に外食とな…

  05月30日 22:13
• 5月29日の記録と豆腐プリン

  今日の記録。 朝食は抜いてコーヒーのみ。 すっかり忘れてまし…

  05月29日 23:03
• 久々の記録〜トウシツセイゲニストノキモチ（７５）

  久々に記録をつけてみました。 休みだったので割と余裕あって、…

  05月28日 20:48
• 徒然な日のまとめ

  久々に出かけず騒がずのんびりボ〜っとしているので、ここ１週間…

  05月27日 17:00
• 酒とダイエット〜トウシツセイゲニストノキモチ（５４【改】）〜

  BMIが26～7あった去年（2015年）の今頃（8月）は、糖…

  05月26日 22:03