フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1793788 タイトル ウエイトリフティング選手による中年男性のためのスリムアップ術 URL http://blog.livedoor.jp/fujiseyusuke94105/ カテゴリ 体質改善ダイエット (-位/145人中) 紹介文 私の15年間のウエイトリフティング(重量挙げ)選手としての競技経験と引退後10年間のトレーニング指導の経験からスリムアップの方法をお話しします。 記事一覧