記事一覧

• 秋ばら

  今週からいよいよ寒くなりそうです。秋ばらがひっそり一輪咲いて…

  11月17日 14:20
• 小学生だった私

  卒業間近の小学校の教室。スポーツが得意で活発なK子さんといっ…

  11月13日 17:54
• エモーショナル・リテラシー

  「エモーショナル・リテラシー」とは感情を正しく理解・認識し表…

  11月10日 06:44
• 自律神経は３種類ある。

  「戦うか逃げるか」二つに一つの両極端は疲れます。交感神経と副…

  11月07日 14:42
• 秋を味わう

  50歳近くなってはじめた仕事だからまだまだ中堅なのです。学ぶ…

  11月03日 16:15
• 毎日を新鮮な気持ちで迎えたい。

  毎朝ほぼ5時には起床する。手帳を開いて今日の流れを想像する。…

  10月23日 16:37
• 秋の気配

  急に秋の深まりを感じています。70歳にして天職に出会ったと思

  10月20日 16:22
• 変えることのできるものと変えることのできないもの。

  どんな環境に育つかは選ぶことができない。認められないことがあ…

  10月14日 15:51
• 少しずつ手帳の準備を

  来年の手帳の準備をはじめています。手帳は数冊に分けて使うタイ…

  10月05日 16:23
• すきまに楽しいことを入れながら用事は計画的に

  仕事の入っていない日が３日続くと家のことにも目が行き届きます…

  10月03日 16:27
• 生活スタイルの変化に合わせて

  いつまでも夏が続いているような10月です。栗をたくさんいただ…

  10月02日 14:07
• 私の目標は・・・。

  彼岸も過ぎて少しずつ秋の気配を感じます。朝夕は、寒いくらいで…

  09月25日 17:54
• 生きる意味

  今月は３連休が2回も続いてゆっくり休めます。＊ ＊ ＊夫とオ…

  09月22日 17:09
• 感じる力

  感情が豊かであるほど人生は生き生きと実感あるものに感じられる…

  09月18日 14:36
• 誕生日に思うこと

  これまでは何をしようどんな人生にしようだったけれどこれからは

  09月15日 15:34
• ちょっとずれてる感じなのですが・・・

  最近はじめてお仕事させていただくようになった方から時々私から…

  09月12日 16:18
• 思考パターンと自己調整

  グループしんどいでも面白い自分の思考パターンがよくわかる自己…

  09月12日 15:35
• 弱さを強みに変える。

  ８月後半は孫たちとのふれあいの時間でした。じじばばで長男くん…

  09月01日 14:16
• 感情の筋肉を鍛える。

  お盆休みに入りました。まごくんたちが帰って来るのは少し先にな…

  08月12日 08:19
• 妄想・分裂的構えと抑うつ的構え

  いつの間にやら８月になっていました。今やっているグループワー…

  08月01日 15:17