記事一覧

• 肝臓が悪い子供に絶対ダメな 甘味料

  食品中に含まれている 人工甘味料 「アセスルファムK」と「ス…

  10月30日 14:08
• スペルミジンの副作用はある? ポリアミンを多く摂るとどうなる?

  2022年10月28日 アメリカの「サイエンス」に スペルミ…

  10月27日 12:18
• 脳の働きを保つヨーグルトが発売

  ヨーグルトは腸内環境を整え、 多様性をもたらします。 特に最…

  10月08日 09:35
• 食から免疫力を上げる方法

  今回の記事は 「免疫力をキープ」したい方に 向けて書きました…

  10月04日 19:10
• みりんを子供のために使うわけ

  「みりん」や みりん風「調味料」には アルコールが入っていま…

  09月23日 09:59
• 慢性炎症 [病気とその予防法]

  神経難病のひとつに 筋萎縮性側索硬化症（ALS）があります。…

  09月18日 16:55
• 食物繊維を摂りすぎるとどうなる?

  「食物繊維を摂りましょう」と よくいわれますが、 何が体に良…

  09月14日 12:47
• カロリーハーフマヨネーズの糖質は？

  マヨネーズは 大さじいっぱいで 100キロカロリーあります。…

  09月11日 17:49
• 砂糖 国産の割合は?

  精製された「砂糖」から 「多彩な天然糖」へかえる。 いろいろ…

  09月08日 19:16
• 多様な天然糖質が[認知症予防]として最善なわけ

  摂取する「糖質」を意識すると 体調は変化します。 今回の記事…

  09月05日 22:59
• カレーを認知症予防として食べるにはどの程度必要？

  カレーを ３カ月に1回の割合で 食べていれば 全く食べていな…

  09月02日 07:03
• インスタントラーメン食べ過ぎの末路

  食べ物の陳列には その地域の特徴が 自然と現れます。 売れる…

  08月27日 18:49
• 干し芋を妊婦さんが食べる時注意する 3つのこと

  干し芋には 食物繊維が多く さらに 天然の甘さがあります。 …

  08月18日 21:49
• 環状オリゴ糖の効果

  オリゴ糖の中でも 輪っか状になったオリゴ糖があります。 食べ…

  08月15日 09:50
• オリゴ糖の３つのデメリットとメリット

  オリゴ糖は たいていの食材に含まれています。 加熱をすれば …

  08月12日 11:33
• ハチミツとオリゴ糖の違い [血糖値も腸活も考えた結果]

  体のことを考えて 「蜂蜜」が「オリゴ糖」か どちらか迷ってい…

  08月09日 15:55
• フレイル を予防する方法 [日野原重明流 食事法]

  フレイルとは 簡単に言うと 要介護になる 1，2歩手前の状態…

  08月08日 19:48
• フレイル を予防する方法 [日野原重明流 食事法]

  フレイルとは 簡単に言うと 要介護になる 1，2歩手前の状態…

  08月06日 19:48
• ムクナ豆の効能は レボドパと併用できるが欠点もあり

  パーキンソン病・ レビー小体型認知症の患者さん もしくは 家…

  08月03日 17:40
• 子供に砂糖の代わりでおススメは?

  砂糖の害は こころ的、 感情的に出てきます。 以前 最新のハ…

  07月31日 17:57