記事一覧

• 遅くなったけど11月のRUN ～フルマラソン、かすむ全盛期～

  フルマラソン走った。それもあってか走行距離は300km超え…

  12月09日 19:52
• 10月のRUN ～ホソボソと走った～

  走行距離は300kmには届かなかったが、気持ちも乗り気にな…

  11月06日 10:57
• 9月のRUN ～親知らず抜いたのがきっかけ～

  親知らずを抜くことになった。抜きたくなかったけど、抜かなけ…

  10月01日 18:36
• 8月のラン ～ボドランが止まる時～

  福澤式は比較的ゆるめのトレーニングだ。福澤式で唯一、きつめ…

  09月07日 11:43
• 7月の月間RUN ～グラフからは読み取れない走る熱量～

  ７月はランオフが５日。暑くてペースも遅い。そして走る気力も…

  08月03日 10:28
• 6月のランニング軌跡 ～いつ走るのをやめるのか～

  6月は341km。気温も高くなってきて走ることがしんどい季…

  07月08日 09:05
• 5月の月間RUN ～なぜ走ることをやめるのか～

  なんか画像が開けないので、画像なし。ただでさえ面白くない内…

  06月04日 19:44
• 4月のRUN ～ランニングにはいい季節～

  走りはじめると、ウグイスの鳴き声。そして桜やハナモモや、名…

  05月02日 19:24
• 3月のラン ～朝ランも明るくなった～

  3月は31日まであるにもかかわらず、350kmに届かず。 …

  04月03日 10:24
• 2月のラン ～激闘、サンシャインマラソン～

  2月はいわきサンシャインマラソンに出走。 最近のレースは、…

  03月07日 13:33
• 2024年最初の月間ラン ～雪がほとんどない1月～

  昨日のアジア杯、イラン戦は残念。傷心。 あの選手がどうのこ…

  02月04日 11:39
• 12月の走行軌跡 ～

  年も明けてしまったが、昨年の12月の話。12月は31日間あ…

  01月09日 09:12
• 11月の走行軌跡 ～あらがわない、つくばマラソン～

  月間350kmには届かず。最近ずっと届いてないような気もす…

  12月06日 11:57
• 10月の走ったさま ～ランナーあるある～

  10月は31日あるのにもかかわらず、350kmに届かず。 …

  11月04日 12:41
• ９月のRUN軌跡 ～

  ９月は288km。暑かったり、忙しかったりで距離も伸びず、…

  10月10日 16:20
• 遅くなったけど８月のRUN ～記録的暑さの夏～

  今年は記録的な暑さの夏だった。まだ暑さが続いている。 暑い…

  09月10日 12:20
• 腰痛再発の7月 ～走る趣（おもむき）を感じながら～

  7月は約231km。ランオフは8日間。7月後半は腰痛が再発…

  08月08日 08:52
• 6月の軌跡 ～改めて知った走る意味～

  6月は6日ランオフ。ランオフ多かったね。雨が多かった。あと…

  07月04日 17:13
• 5月のランニング ～ハーフや10kmレースもあったけど～

  5月はハーフや10kmレースもあったけど、タイム的には普通…

  06月03日 11:24
• 遅ればせながら4月のラン ～いろいろたまっているけど～

  フルのレポもまだなのに、その後10kmレースにも出たりして…

  05月06日 10:44