記事一覧

• 〔近況報告その２〕CROSSFITトレーニング＆ハンガリー語＆スウェーデン語

  2024年3月にブログを更新して以来ず～っとご無沙汰でした…

  11月15日 11:57
• [近況] 約５か月ぶりのブログ更新

  ５か月ぶりですが…相変わらずアクティブな日々を過ごしており…

  03月25日 14:51
• [筋トレ] カナダ人のケビンと２人っきりのブートキャンプ★よかった～一人ぼっちじゃなくて

  ９月７回目のCROSSFIT この日はブートキャンプ 今ま…

  10月13日 15:37
• [筋トレ] バーピーしてからのハンドスタンド…面白かった★家でもっと練習してみよっと！

  ９月６回目のCROSSFIT この日は平日の夕方 アメリカ…

  10月12日 13:57
• [筋トレ] 逆立ちを一生懸命教えてくれたジェシカが帰国してしまう★ラストCROSSFIT

  ９月5回目のCROSSFIT この日はジェシカの最後の日 …

  10月11日 12:12
• [筋トレ] めっちゃ重たいボールを使う羽目になった…けど、RXの称号ゲット＆最多回数クリアーした

  ９月４回目のCROSSFIT この日はブートキャンプだ 前…

  10月09日 11:27
• [筋トレ] バーピーは得意だけどローイングに時間がかかる★これが私のウィークポイントだな

  ９月３回目のCROSSFIT この日は平日の夕方 中国出身…

  10月08日 10:38
• [筋トレ] 隣でやってたメンバーに追い付こうとしたけどムリだ…彼は156㎏持ち上げる怪物だった！

  ９月２回目のCROSSFIT ９月半ばなのにまだ２回目のト…

  10月07日 15:39
• [筋トレ] 病み上がりなのになかなかの成果だ！！これまでの努力は簡単に消えるわけじゃないんだ

  ９月１回目のCROSSFIT 実は９月初旬は喉を痛め…その…

  10月06日 11:52
• [筋トレ] メキシコ料理“モレ”のために疲れた体を引きづってブートキャンプに参加した

  ８月１２回目のCROSSFIT この日はブートキャンプ ほ…

  10月05日 10:42
• [筋トレ] マルティカルチャーなメンバーでペアワークアウト★ビリッケツだったけど楽しかった

  ８月１１回目のCROSSFIT この日は平日の夕方 ジムに…

  10月04日 10:39
• [筋トレ] スピード遅くても良いから重たいウェイトで頑張ろうと思いつつ…いつも逃げてばかりいる私

  ８月１０回目のCROSSFIT もう１０月に入るというのに…

  09月29日 11:00
• [筋トレ] 大好きなベンチホップ！よし！がんばろー！と思っていたのに急に体調不良で途中リタイア

  ８月９回目のCROSSFIT この日はブートキャンプ！ 前…

  09月25日 10:58
• [筋トレ] 大好きなボックス・ジャンプの動きだったのに…時間内にクリアー出来ず！くやしー！！

  ８月８回目のCROSSFIT この日のメニューはこんな感じ…

  09月22日 14:50
• [筋トレ] 目標ラウンド数クリアー出来るかも…と思ったのだが、そう簡単にはクリアー出来なかった！

  ８月７回目のCROSSFIT この日のメニューはこんな感じ…

  09月16日 15:43
• [筋トレ] コロンビア出身のプリケツ女性メンバーとペアを組んでバーベル・ヒップ・スラスト

  ８月６回目のCROSSFIT この日ジムに到着すると初めて…

  09月15日 11:30
• [筋トレ] イケメンメンバーの隣を陣取り、20分超のカーディオクラブを乗り切った！

  ８月５回目のCROSSFIT この日は週末 私が参加したク…

  09月11日 10:29
• [筋トレ] 最近はEMOM（１分ずつのワークアウト）がキツく感じるようになってきた

  ８月４回目のCROSSFIT この日は フィリピン出身のル…

  08月26日 11:48
• [筋トレ] ジムがオープンして４年目に突入するアニバーサリー★祝★8回8セット＋2023ｍ

  ８月３回目のCROSSFIT この日は８月８日ジムが新規オ…

  08月25日 11:13
• [筋トレ] 祝★コーチMOMOの誕生日★プレゼントは30分のカーディオの後の25回バーピー

  ８月２回目のCROSSFIT 前日にトレーニングメニューを…

  08月24日 16:19