フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1838455 タイトル 無理せず、怠けず、諦めず、筋トレするブログ URL http://40nikutai.jugem.jp/ カテゴリ 筋力トレーニング (-位/84人中) 紹介文 46歳から筋トレ開始。 痩せ型で過敏性腸症候群の俺がどこまでやれるのか？ 健康増進、体力増強のための実践的方法。プロテインの情報も。 記事一覧