ブログ情報
-
- 登録ID
- 1941214
-
- タイトル
- 45歳からのトライアスロン
-
- カテゴリ
- トライアスロン (8位/22人中)
-
- 紹介文
- 45歳 子育ても一段落して、自由な時間とれるようになってきました。気がつけばお腹は大きくなり、健康診断も毎年悪化。昔は運動神経良かったんだが、、、
記事一覧
-
現在のトレーニングの課題【トレーニング日誌】2025年2月10日(月)&2025年2…02月11日 18:00
-
適正なトレーニング管理ガーミンのデーターになります。6カ月間の記録です。6月~10…12月03日 19:19
-
トレーニングについてオフシーズンですのでトレーニングについて考えていきます。トラ…11月18日 21:08
-
徳之島OWS 雷の危険性について新聞記事抜粋【徳之島】徳之島町山(さん)漁港で行われる予定だ…11月12日 20:47
-
オフシーズンの完全休暇もうすぐオフシーズンに入ります。私が毎年やっているのは、完全…10月29日 19:09
-
あこがれはやめましょうさぎしまトライアスロンファイナルが無事に終了しました。チーム…08月20日 20:17
-
第2戦 中海OWS今シーズン第2戦中海OWSさて、レースが終わって24時間経過…06月24日 21:01
-
今シーズンの開幕戦!南紀田辺・扇ヶ浜オープンウォータースイミング20242024…06月03日 20:23
-
勝負を分けたポイント2024年4月21日廿日市アジアトライアスロン選手権エリート…04月21日 19:22
-
108と年末について日本のトライアスロン界では、常識的になりつつある、年末の10…12月31日 19:09
-
マッキントッシュ理論16歳のマッキントッシュ選手の得意技はアップキック。近い将来…07月26日 20:04
-
OWS練習メニュー今年でトライアスロン7年目になります。この7年間の水泳のトレ…05月07日 18:01
-
レースシーズン中の保険に関してみなさんこんにちは、ブログを久しぶりに書きます。今年も暖かく…04月04日 13:11
-
認定OWS大会サーキットシリーズそもそも6年前トライアスロンを完走するために始めた水泳。もと…08月20日 20:05
-
トライアスリートにおけるラントレーニング先日、トライアスロントップクラスの女性アスリートが週に2回し…05月09日 13:00
-
ウエットスーツ着用でのプール練習そういえば、びんご運動公園のプールでウエットスーツ着用できる…05月08日 21:16
-
プロテインは必要なのか持久系アスリートにプロテインって必要?答えは必要でした(笑)…04月25日 20:13
-
時間のない日のメニュー2日前からいそがしくて運動できてないです。明日も会合で運動で…04月19日 22:11
-
スイム1500m 22分カットのみちのり ③45歳から再び泳ぎ始めて6年目。51歳でベストタイムがでまし…02月19日 13:04
-
スイム1500m 22分カットのみちのり ②45歳から再び泳ぎ始めて6年目。51歳でベストタイムがでまし…02月17日 21:00