フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1968767 タイトル 50代・ヨガで更年期を乗り切ろう URL https://kounennkiyoga.xyz/ カテゴリ ヨガ・ピラティス (-位/80人中) 更年期障害 (-位/37人中) ボディケア (-位/57人中) 紹介文 私は50代で平日は会社員。週一ヨガの講師をしています。更年期をヨガをすることによって、軽減できる方法をお伝えします。50代だからこそヨガをはじめましょう。 記事一覧