記事一覧

• ヒトは体の構造に沿って立てば、みんな仏さま説

  遅ればせながら11月23日開催の「眼包み（まなづつみ）」イベ…

  12月05日 13:41
• 筋トレなしで引き締まり、ストレッチなしでしなやか動く

  先日、らせん流の動画の撮影がありました。 ざっくりいうと、…

  12月05日 13:28
• ご自愛は自分が自分に与える最高の栄養だぞ！

  2年前のfacebookの投稿が、過去の思い出的な感じで出…

  12月05日 13:24
• 世界を眼（まな）包みすればコワクナイ!?

  少し前にご案内した11月23日（土・勤労感謝の日）に開催する…

  11月08日 18:35
• らせん流の真のゴールは無邪気な子どもに還ること

  ～日常の一歩、一歩をより気持ちのよいものにするこことで、も…

  10月31日 12:32
• 人と自然と穏やかにつながろう～「眼包み」体験イベントのご案内

  PC、スマホとのつき合い時間が長く、目・首・肩がツラい方、…

  10月21日 12:52
• 基本の基のスゴさ

  ２年ほど前に、らせん流ウォークの本コースを修了された心佐々…

  10月17日 15:21
• 味噌汁は自然界の縮図

  朝、味噌汁を一口そそり「はあ～」とか「ほ～」とか「ああ～」…

  10月11日 11:57
• 大きな安らぎとともに稲刈り

  9月29日に2.5畝の田んぼの稲刈りをしました。 メンバー…

  10月03日 14:18
• 普段着ならぬ「普段歩き」を大切に

  前回のメルマガでお知らせした通り、9月22日に開催された「…

  09月26日 12:40
• やればできる!(ことも多い！）

  9月22日（秋分の日）に開催される「ずしはやま未病フェス2…

  09月20日 17:47
• わたしのお守り

  みなさんは、お守りってお持ちですか？ 不安になったり、ざわ…

  09月12日 20:10
• 畑仕事で培う全身思考

  このところ急に涼しくなったので、仕事の予定を変更して、3日…

  09月06日 11:46
• 「なんか楽です！」

  先日、久しぶりにフルマラソンに向けたランニングの個人レッス…

  08月27日 13:17
• 大自然の力

  4日間の夏休み。大自然の中でゆっくり過ごして思ったこと。 …

  08月26日 11:26
• 童心に返る、無心に遊ぶ

  8月3日に「自分のしたいに素直になる」というテーマのイベン…

  08月15日 15:22
• パリ五輪を観て思うこと

  パリオリンピック、観てますか？ 私は64年の東京オリンピッ…

  08月09日 16:53
• もっと体の力を信じよう！

  「らせん流ウォーク誕生秘話」の動画がついに完成しました！お…

  08月01日 13:25
• 暑い時の歩き方は量より質

  こう暑くなると、いわゆる歩くために歩くのは、早朝か夕暮れか…

  08月01日 13:21
• 自分のしたいに素直になるイベント開催

  いささか急ですが、やってみたい！と思いついちゃったので………

  07月16日 17:23