記事一覧

• おばはんシリーズ その68

  こんにちわー！今年の大晦日の紅白にも玉置浩二氏出るのねー。…

  12月23日 16:29
• 海辺の温泉＆はま寿司へGO！

  こんにちわー！昨日はアメブロでフォローしてるランナーさんの…

  12月22日 16:31
• 死ぬ死ぬといいながら、じーさんは元気。

  こんにちわー！風邪くらい、運動して治す！と昨日の朝走り、お…

  12月19日 16:35
• 風邪ひいちゃった。

  こんにちわー！名古屋の人混みと満員電車で風邪をキャッチしち…

  12月17日 15:12
• 東海マラソン、楽しかった～！

  こんにちわー！一泊二日での東海マラソン遠征、思いきり楽しん…

  12月15日 15:50
• いざ東海市へ！

  こんにちわー！明日はタフなコースで有名な奈良マラソン、速い…

  12月13日 11:28
• 走った距離は裏切らない・・たぶんね。

  こんにちわー！じーさんのデブ活に励んでいたら私がデブってし…

  12月11日 16:32
• 昨日もじーさんと楽しくデート。

  こんにちわー！昨日は暖かく穏やかな天気でお出かけ日和。予定…

  12月08日 17:11
• じーさんの「今わの際劇場」（笑）

  こんにちわー！今朝は気温3度で晴れ。道も乾いてて絶好のラン…

  12月06日 16:39
• 老人の悲しみ その4

  こんにちわー！ついに初雪。寒修行シーズン到来。昨日の朝はま…

  12月05日 17:36
• はま寿司でお祝いしてきたよ。

  こんにちわー！いよいよ厳しい冬が始まりそう。朝ランが「修行…

  12月03日 15:24
• じーさんの認知症試験の結果。

  こんにちわー！読者のほんの一部の「じーさんファン」の皆様、…

  12月01日 16:27
• おばはんシリーズ その67

  こんにちわー！ちょうど今頃、じーさんは自動車学校で高齢者講…

  11月29日 16:28
• 来月は東海ハーフ！（10㎞ですが・・）

  こんにちわー！どうでもいい話ですけど、福知山マラソンの参加…

  11月28日 15:35
• 敦賀へのプチ旅行 2日目

  こんにちわー！昨夜はわが県の杉本知事がセクハラメールで辞職…

  11月26日 18:19
• 敦賀へのプチ旅行 一日目

  こんにちわー！連休中に各地のレースを走られた皆さま、お疲れ…

  11月25日 16:19
• インスリン抵抗性を逆転させる食事

  こんにちわー！昨日の夜はじーさんと整骨院に行きました。認知…

  11月22日 15:53
• リベンジはま寿司（じーさんシリーズ）

  こんにちわー！マニアックな糖尿病の食事療法の話よりも、じー…

  11月19日 17:09
• 老人の悲しみ その３

  こんにちわー！昨日レースを走った皆さん、お疲れ様でした。昨…

  11月17日 16:18
• 炭水化物をカットしないで 血糖値を下げる

  こんにちわー！今朝、スマホに表示されたこのランニングエッセ…

  11月15日 16:13