記事一覧

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  野球の「重い球」とは？特徴・理由と投げ方ポイント

  野球経験者なら聞いたことのある「重い球」という表現。この記事…

  04月27日 07:00
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  球速だけじゃない！「球威」の正体とは？

  野球中継や解説でよく耳にする「球威」という言葉。「あのピッチ…

  04月07日 07:00
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  絶好調投手への対抗策！狙い打ちのポイントとメリット・デメリット

  草野球では、「今日は相手投手が良すぎて全然打てる気がしない……

  03月02日 20:00
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  ヒットで結果を残したい人は必見！初球は打ちに行くべきか？見逃すべきか？

  草野球で初めて対戦する投手を相手にするとき、あなたは初球をど…

  02月15日 10:00
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  「バットのヘッドが下がる」というのはどのような状態のことか？

  バッティングの技術やフォームについて語る中で、「バットのヘッ…

  01月25日 06:00
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  試合前日・当日の筋トレは効果的？メリットと注意点

  野球の試合前日に筋トレを行うことには、パフォーマンスにプラス…

  01月18日 06:00
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  筋力アップと柔軟性向上を同時に！エキセントリックトレーニングの効果とは？

  前回投稿したブログに「エキセントリックトレーニング」を紹介し…

  01月11日 07:00
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  ベテラン選手が知っておくべき筋力アップの落とし穴と怪我予防策

  はじめに 筋力アップと怪我のリスクには密接な関連があります。…

  01月03日 17:00
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  2025年 新年のご挨拶

  明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いします。…

  01月01日 11:15
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  飛距離アップに必要な筋肉と効果的なトレーニング方法

  はじめに 今回は球速アップに続き打球の飛距離を伸ばすため鍛え…

  12月22日 08:00
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  ティーバッティング成功の鍵はトス役にあり！

  ティーバッティングは野球の基本練習の一つであり、バッティング…

  12月07日 17:00
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  球速アップの秘訣！鍛えるべき筋肉と効果的なトレーニング方法！

  はじめに 野球をする上で、多くのプレイヤーが目指す「球速アッ…

  11月18日 07:00
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  野球パンツの丈、どっち派？ストレート vs オールドスタイル徹底比較

  はじめに 野球のユニフォームには選手の個性が反映される重要な…

  11月17日 07:00
• ホームランを狙おう！バレルゾーンの極意とは？

  最近ちょくちょく耳にするようになった「バレルゾーン」。一体何…

  11月05日 07:00
• バッティングの常識！今と昔の違い

  バッティングにおける常識は、時代とともに進化し、大きく変化し…

  10月26日 10:30
• 三塁コーチの極意とは？勝敗を左右する重要な役割のポイント

  野球において三塁コーチは、攻撃側の最後の砦とも言える重要な役…

  10月21日 07:00
• 昔と今でこんなに違う！草野球防寒具の進化

  草野球の防寒対策は、30年前と現在で大きく進化しています。特…

  10月19日 07:00
• 草野球の試合が中止となる天候とその目安

  待ちに待った野球の試合当日。天気予報アプリで時間帯別の天候を…

  09月30日 07:00
• 「目付け」で打率アップ！その効果と方法とは？

  「目付け」とは、野球のバッティングにおいてピッチャーがボール…

  09月14日 17:00
• 2ストライク後に打たれないための4つのポイント

  打者を2ストライクまで追い込んでから痛打されることは、投手の…

  09月11日 07:00