記事一覧

• ヨガ哲学を学んで人生が変わった「サティヤ（正直）」

  先日「ヨガの哲学を実践したら世界が180度変わった 生きる…

  08月17日 12:29
• 障害を持った子供を育てることは運命なのか

  この１年くらい、関わる人で子供の障害に悩んでいる人の話を聞…

  08月12日 00:56
• 幸せについて学ぶ④（感情はどこに宿る？感謝の効果）

  現代では感情は脳によって制御されていると分かっています。し…

  07月14日 14:56
• 幸福について学ぶ③（ダライ・ラマの言葉）

  チベットのダライ・ラマ法王によると、私たちは人間性を共有し…

  07月04日 13:08
• [書籍販売] ヨガの哲学を実践したら世界が180度変わった

  2023年6月19日に書籍「ヨガの哲学を実践したら世界が1…

  06月30日 19:24
• 幸せを学ぶ②

  幸福とは何か？の定義 歴史的に幸福とはどのように認知されて…

  06月25日 18:47
• 幸せを学ぶ①

  今、「幸せのマネージメント」という、ハーバード大学が主催し…

  06月25日 17:52
• 幸せを科学する①

  今、「幸せのマネージメント」という、ハーバード大学が主催し…

  06月25日 17:52
• 挫折しない！ヨガ哲学を学ぶための初心者向け本6選！

  ヨガ哲学で有名なヨガ・スートラやバガヴァッド・ギーターをと…

  09月26日 16:59
• パソコン仕事で腱鞘炎だった私がロジクールのトラックボール・マウスで解決した話。

  オフィスワークの人で腱鞘炎に悩んでいる人も多いと思います。…

  08月29日 15:13
• プラーナヤーマを深める4【クリヤ・浄化法】

  今回はプラーナヤーマを行う前に必要なクリヤ（浄化法について…

  07月11日 18:44
• 【連載】プラーナヤーマを深める3【適したアーサナ】

  プラーナヤーマとアーサナ（ポーズ）の関係について、ヨガスー…

  06月20日 13:27
• 【連載】プラーナヤーマを深める3

  プラーナヤーマとアーサナ（ポーズ）の関係について、ヨガスー…

  06月20日 13:27
• 罵り合いか助け合いか、視線を変えれば世界が変わる

  だいぶ遅くなってしまいましたが、５月のチャリティーイベント…

  06月17日 16:56
• 【連載】プラーナヤーマを深める2

  ２回目の今回は、プラーナヤーマがどういうものなのかについて…

  06月08日 23:46
• 【連載】プラーナヤーマを深める１

  プラーナヤーマは呼吸によってエネルギーを整えるヨガの練習方…

  05月28日 20:32
• 誰でも１０分で理解するヨガの八支則のまとめ

  ヨガの8支則とは教典ヨガ・スートラの中に書かれた実践方法の…

  05月15日 02:03
• 自身のダルマ（職務）を見つけた時（経験談トーク）

  自分のやるべきことが分からないと悩んだ経験は誰にでもあると…

  03月11日 22:58
• マインドフルネスにお茶を楽しむ。癒しのティータイム

  ヨガや瞑想に興味があっても、なかなか瞑想の時間を取れない人…

  03月03日 21:49
• イジメの経験とトラウマから助けてくれた禅・ヨガの思考

  今さらわざわざ話すことではないと思い今までヨガのコラムやイ…

  02月28日 19:41