ブログ情報
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- 登録ID
- 2026398
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- タイトル
- Relamate
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- カテゴリ
- うつ病 (7位/78人中)
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- 紹介文
- Relamateとは、うつ病やパニック障害の自助グループです。心の病やメンタル不調を訴えて「生きづらさ」を感じている当事者の方々が、安心して生活を送ることができるキッカケを見つけてほしいとの願いから活動を始め、情報を発信しています。
記事一覧
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別の医師から意見をもらうセカンドオピニオンを検討している方へ！当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月23日 18:42
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心地よい睡眠のために。中途覚醒を改善する方法とは？当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月22日 19:30
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吐き気がする原因はストレスかも？当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月21日 20:47
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メンタル不調で休職するには？当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月20日 19:40
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復職直後に仕事で無理しないように働く方法とは？当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月19日 17:50
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うつ病のことを家族に相談できない！伝え方のポイントを当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月18日 17:52
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うつ病の治療の効果が感じられない場合はどうしたらいいか？当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月17日 19:54
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周囲の人がうつ病についての理解が不十分な理由！当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月16日 21:01
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うつ病でイライラするのはどうして？原因や正しい対処法を当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月15日 21:34
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眠ろうとするほど焦って寝付けない夜に。リラックスして入眠できる方法！当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月14日 20:18
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寝ても休んでも倦怠感が消えない。もしかしたら、うつが原因かも？当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月13日 20:22
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うつ病かもしれない友人や同僚に対して、どう接していくべき？当事者が解説こんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…11月12日 20:32
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努力は必ず報われるとは限らない「努力は必ず報われる」とは、「努力して頑張っていれば、いつ…11月05日 14:20
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【告知】12月1日にHearTalk Onlineを開催しますこんにちは、自助グループRelamateを運営している天津…10月31日 10:03
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見栄を張らずに等身大で生きようこんにちは、天津です！ 他人に会う時に、「つい見栄を張って…10月23日 09:00
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できない自分に対してもOKサインを出そう社会を生きていくためには、「あなたには何ができるか」が問わ…10月22日 11:31
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つらかったら逃げてもいいんだよ！逃げるが勝ちさ職場や学校がつらくて「会社を辞めたい」「学校に行きたくない…10月18日 21:27
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病気になる前の自分に戻ろうとしない私はパニック障害やうつ病によって休職・復職を４回繰り返して…10月16日 17:50
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人生は加点（プラス）方式で生きるのが一番ラク！人生には波があります。 そして、心の病の症状も波があって、…10月14日 08:49
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【体験談】うつ病とパニック障害に悩む人生を告白！うつ病やパニック障害などの“心の病”を発症し、「いつも疲れ…10月13日 16:38