記事一覧

• 午後🌞 ジョグ🏃 7km

  公園へ行き走り出す 周りをぐるぐる ピッチを少しづつ上げる

  05月24日 16:24
• 午後🌤️ ウォーキング🚶‍♂️

  久々に小さい土鍋で炊飯したよ 仕事明け、2度寝後なかなか起

  05月22日 17:12
• 夕方🌇 ジョグ🏃‍♂️ 5km

  イチゴが🍓 夕方走り出す いくつかイチゴ🍓なってました 走

  05月17日 18:30
• 夕方🌇 ジョグ🏃‍♂️ 6km

  午前中、津久井の方へ 相模湖の方のパン屋さんでおみやげを買…

  05月15日 17:13
• 夕方🌆 ジョグ🏃‍♂️ 5km

  今日も何回目かの断捨離からの夕方走り出す 5km 暑いんだ

  05月12日 18:05
• 夕方🌆 ジョグ🏃‍♂️ 6km

  午後、バイク用品店行きました ヘルメット価格上昇してますね

  05月10日 18:17
• 夕方🌆 ジョグ🏃‍♂️ 6km

  いつめの床屋💈はGW休暇… 違う店あったよなと行くもなくな…

  05月05日 17:57
• 夕方🌇 ジョグ🏃 5km

  夕方走り出す、スマホは充電中で持参せず 最初のペースがなん

  04月30日 18:27
• 夕方🌇 ジョグ🏃 5km

  芽が🌱出てきた 夕方走り出す 気温がだいぶ上がってきた お

  04月28日 19:13
• 夕方⛅ ジョグ🏃‍♂️ 3km

  買い物から帰り走り出す 前傾でピッチ高めで短めの距離 帰宅

  04月23日 16:47
• 日中🌤️ サイクリング🚴

  夜中3時に起きた、それから眠れず 早めのお昼ご飯を食べたら…

  04月21日 16:15
• 夕方🌆 ジョグ🏃‍♂️ 3km

  九十九里浜へ 土日で結構人いた アラビアン焼そば テレビで

  04月16日 17:55
• 午後🌞 ジョグ🏃‍♂️ 5km

    午後、公園に うすら寒く感じるので適当な上着を 自転車用…

  04月11日 16:51
• 夕方🌆 ジョグ🏃‍♂️ 3km

  牛スジ煮込みを食べた 今年もヤマユリの芽が ニラレバ炒めを…

  04月09日 19:11
• 夕方🌤️ ジョグ🏃‍♂️ 10km

  やる気など全くでないんだけど 家事をしたり軽い運動をしてお…

  04月06日 17:36
• 午後⛅ ジョグ🏃‍♂️ 10km

  桜咲く公園でお花見ラン お花見シーズンだからか人多め わざ…

  04月04日 16:59
• 夜🌃✨ ジョグ🏃‍♂️ 3km

  冬靴を綺麗にして、しまい夏靴を出した 10数年経過してボロ…

  04月01日 21:30
• 夕方🌞 ジョグ🏃‍♂️ 6km

  やると眠りが深くなるエクササイズポール届いた 今朝は始発で…

  03月30日 17:12
• 夕方🌥️ ジョグ🏃‍♂️ 3km

  外で寿司を食べた、桜はまだちょっとしか咲いてない 夕方走り

  03月28日 16:38
• 午後⛅ ジョギング🏃 5km

  嫌な天気ですが走り出す 体調不良で走るのは控えたりしていた…

  03月25日 16:55