記事一覧

• 4月12日ついに58キロ代に！

  4月12日は、58.65 kgでした。ついに 58キロ代に…

  04月12日 21:54
• 4月9日 59.0kgになった！

  4月9日 今日の体重は 59.0 kg になりました！ 4…

  04月09日 19:54
• 4月6日 甘いもの中毒再発！ 体重また上昇（泣）

  本日の体重は 59.70 kg (+0.20 kg) でし…

  04月06日 17:58
• 4月5日 59.5kgと変化なし

  今日の体重測定は、59.50 kgでした。変化なしですが、…

  04月05日 11:27
• 4月4日 案の定また体重が増加する

  4月4日の体重は 59.50 kgでした。（前日より +0…

  04月05日 01:13
• 4月3日 マイナス0.8kgってあり？？

  4月3日の体重は、なんと、ナント 59.15kgでした！前…

  04月05日 00:54
• 4月2日 やっと60キロを切る！

  しばらく更新していませんでした。体重変動が思わしくなかった…

  04月03日 02:05
• 3月30日 わずかに減量！

  今日の体重は 60.30 kg でした。昨日より - 0.…

  03月30日 13:58
• 3月29日 体重が再び上昇へ （泣）

  今朝の体重測定は、 60.55 kgでした。昨日せっかく …

  03月29日 08:36
• ３月28日 60.0kgに減った！ ファスティング効果か??

  今日の朝体重を測ったら、 60.0 kg でした！昨日より…

  03月28日 16:23
• 3月27日 最悪！また増えてしまった！

  今日の体重は なんと・・・61.15 kg昨日より減るどこ…

  03月27日 19:24
• 3月26日の記録 今日からスタート！

  いよいよ今日から心を入れかえて、糖質制限ダイエットを始めま…

  03月26日 22:25
• 糖質制限ダイエットの具体的な実行計画

  糖質制限ダイエットの具体的な実行計画は次の通りです。朝食：…

  03月25日 23:40
• 糖質制限ダイエットで最初に参考にした本

  糖質制限ダイエットに関する書籍は多数出版されていますが、私…

  03月25日 23:30
• 目標設定と決意！

  私は年齢はヒミツ 笑。まあ、オバサンです。身長166cm …

  03月25日 22:56