ブログ情報
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- 登録ID
- 2073117
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- タイトル
- つぶあん*ぶろぐ
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- カテゴリ
- エッセイ・随筆 (61位/159人中)
- 健康ダイエット (15位/74人中)
- 季節の行事・イベント (28位/186人中)
- 断食・ファスティング (1位/36人中)
- 日々の出来事 (257位/268人中)
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- 紹介文
- 自分癒し & cocoroときめくこと & diet 様々な視点からそんな「何か」に繋がる”心”を綴っています。50代で無理なく7キロ減った継続中の16時間ダイエットの体験記も。
記事一覧
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ヘアカラー命なのにジアミンアレルギーになってしまったお話こんにちは。つぶあんです。今回はジアミンアレルギーになってし…10月25日 15:07
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blogの目的は?特に無くとも継続していると未来は変わるのかもと期待を込めるこんにちは。つぶあんです。2024年の夏は長かった・・・暑さ…10月21日 12:16
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60代も16時間ダイエット・どうやら年齢的なタイミングが良かった?こんにちは。つぶあんです。57歳から始めた16時間ダイエット…09月17日 19:51
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ベイシティローラーズが青春だった10代の頃こんにちは!つぶあんです。 突然ですが、ベイシティローラーズ…07月14日 15:58
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自分自身で「伝える」「動く」ことの大切さは時代が変わっても変わらないこんにちは。つぶあんです。 自分の事が分かってもらえない。な…07月13日 14:09
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失敗した事が怖くて前に進めない時、その失敗を挫折にするか経験と言う宝物にするか?こんにちは。つぶあんです。 今回は失敗について受けとめたい私…06月18日 13:42
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家族がうつ病になった時、理解できるかできないかの違いで見えた事こんにちは。つぶあんです。 今回の内容は家族がうつ病を発症し…04月09日 12:59
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ようこそ60歳、干支が一周し生まれ変わりを迎える年齢になりました。こんにちは。つぶあんです。60歳を無事に迎え人生で一度の干支…03月06日 14:41
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50代最後の16時間ダイエットの記録:結果2年で58kg➡49kgまでこんにちは!つぶあんです。 2024年、年明けとともに私の体…01月16日 14:34
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50代の通り道 更年期障害を振り返ってみた。こんにちは。つぶあんです。気温の差が激しいこの時期、50代の…10月27日 21:28
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人は誰でも幸せになるために生まれて来たんだよ。その方法を教えに来たエイブラハムこんにちは、つぶあんです。 今回は「引き寄せの法則 エイブ…09月01日 21:46
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【初心者WordPress】3年目に突入したゆっくり初心者なblogです。こんにちは。つぶあんです。 今回はWordPress雑記bl…08月11日 15:06
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50代の16時間断食ダイエット⑩-7キロまで。楽しんだか?我慢したのか?私の場合こんにちは。つぶあんです。 50代後半の私がダイエットを意識…07月11日 19:55
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再会した彼女が何だか変。もしかして別人?分かるまでのふわふわした不思議な時間こんにちは。つぶあんです。 今回は、自分にとって不思議な体験…04月27日 15:58
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自己啓発や引き寄せ等の書籍を読み直し、やっと腑に落ちた事を綴ります。(ほぼ引き寄せについて)こんにちは。つぶあんです。 ここ最近は過去記事のリライト中心…04月25日 22:05
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50代の16時間断食ダイエット⑨日常はリバウンドの誘惑でいっぱいこんにちは。つぶあんです。 今回も50代後半の私のダイエット…02月15日 12:50
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ダイエットも健康もストレスも、行きつくところはやっぱ筋トレかなこんにちは。つぶあんです。前回の記事は年末の挨拶で締めくくり…01月13日 20:50
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愚痴る母の口をふさぎたいと思って生きるのはもう辞めようと思ったそのきっかけをここに綴ろうこんにちは。ご無沙汰しております、つぶあんです。 今回は、老…12月21日 12:11
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韓流ドラマ『ホテルデルーナ』の魅力 そのホテルは生と死の間に存在する・ファンタジーの世界へこんにちは。つぶあんです。 久々のドラマレビューです。とても…11月18日 22:32
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50代の16時間断食ダイエット⑧➡1年後の私のスイッチは今もONです!こんにちは。つぶあんです。ちょっと間が空いてしまいましたが気…10月30日 18:21