ブログ情報
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- 登録ID
- 2090704
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- タイトル
- 自転車で生涯健康プロジェクト
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- 紹介文
- 健康寿命を伸ばしたい中高年によるブログです
記事一覧
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「無重力」サドルカバーをロングライドで試したら、驚きの結果に！「１日で２００キロ走れるサドル、ファーストクラスの乗り心地、…11月22日 09:34
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シニアが挑戦！ YAMAHA WABASH RT で湯河原温泉まで100kmサイクリング100kmって、車でも結構な距離ですよね？ 7月に新しく購入…11月15日 10:40
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【イラスト付きのクイズで確認】自転車での横断歩道の安全な渡り方自転車で横断歩道を渡るとき、こんな疑問を感じたことはありませ…11月08日 09:51
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【知らないと損】健康食品やサプリの広告に潜む４種類のトリックと賢い選び方最近、健康食品やサプリメントの広告で、「〇〇の効果が論文で報…11月01日 16:34
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【驚き】自転車ヘルメット着用率、愛媛と大阪で64%の差！その理由とヘルメットの必要性ご存知でしょうか？ 日本の自転車ヘルメット着用率に大きな地域…10月25日 12:08
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静寂の林と河川敷を行く – 湘南の未舗装路をYAMAHA WABASH RTで巡ってみたタイヤが土や草を踏みしめる感触、木々のざわめき。 バランスを…10月18日 11:43
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【自転車チェーンの洗浄法】 初心者でもチェーンをピカピカにできる簡単ガイド自転車に乗る人なら誰もがしなければならないチェーンのメンテナ…10月11日 09:26
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自転車のスポークが折れた！ 自分で直せる？修理に出すといくらかかる？先日、サイクリングに出かけようとして、自転車の車輪をふと見た…10月04日 16:35
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自転車乗りの必須スキル！ たった3つの手信号で事故リスクを激減「えっ、自転車にも手信号があるの？」とか「知ってはいるけど使…09月27日 11:34
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【ヒヤッとした経験がある方へ】路上駐車の車を自転車が安全に避ける方法自転車で車道の左端をスイスイ走ってると、いきなり現れる「路上…09月20日 14:01
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【残暑を吹き飛ばせ！】 猛暑の中での運動も快適にするグッズのおすすめ4選先日、テレビを見ていたら気象予報士が、「残暑はスポーツの日の…09月13日 11:43
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もう締めすぎない！自転車DIYに最適なトルクレンチ「SK11 SDT3-060」の魅力と使い方自転車の部品の取付には、適正トルクがあるのをご存知でしょうか…09月06日 11:24
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鎌倉の激坂に挑戦！ e-bike「ヤマハ WABASH RT」の実力を試してみた鎌倉と聞いて、多くの人が思い浮かべるのは、鶴岡八幡宮や高徳院…08月30日 10:15
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電動アシスト自転車のタイヤ交換で法令違反？ 知っておくべき重要ポイント「あなたの電動アシスト自転車が道交法違反になってしまうかもし…08月23日 14:24
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【猛暑の買い物も安心】サーモス ソフトクーラー 20L で夏の食材を新鮮に持ち帰ろう年々、夏の暑さが増して、もう容赦ない感じですね。 今年の夏も…08月16日 12:16
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YAMAHA WABASH RTをもっと快適に！【非純正パーツでコスパ最強カスタマイズ】YAMAHA WABASH RTをお持ちの方、または購入を検…08月09日 09:21
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自転車のベルは鳴らしちゃいけない？ 逆に鳴らすべきときが法で決まっている？「チリン、チリン」――かつては街中で頻繁に聞こえていた自転車…08月02日 10:51
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e-bike選びで失敗したくない ～ YAMAHA WABASH RTを購入した理由私は、5年以上前に BESV JR1 というe-bikeを購…07月26日 15:05
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電動アシスト自転車のバッテリー切れの心配を減らし、航続距離を延ばすコツ電動アシスト自転車やe-bike（スポーツに特化した電動アシ…07月19日 09:49
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【知らないと損！】「健康寿命」と現在65歳で元気な人の健康寿命には驚きの差が！昔に比べると「筋力や持久力が落ちた」と感じることはありますか…07月12日 13:45