記事一覧

• 
  3/29 菜の花の蒸し焼き

  昼は チキンと野菜の無水カレー(ホットクック)、菜の花の蒸し…

  03月29日 16:50
• 
  3/28 新じゃがと新にんじんのせん切り炒め

  昼は今月２回目の ひき肉、キャベツ、にらのピリ辛炒め(吉田勝…

  03月28日 17:28
• 
  3/27 厚揚げのはさみ蒸し

  昼は 厚揚げのはさみ蒸し(重信初江)、アスパラと かにかまの…

  03月27日 17:14
• 
  3/26 豚わかめチャンプルー

  昼は わかめあん(和田明日香)、ホタテを入れた「水菜とアボカ…

  03月26日 17:17
• 
  3/25 水菜とアボカドのわさびドレッシング

  昼は ひき肉野菜炒め、ふりかけご飯、のりトマト(和田明日香)…

  03月25日 17:20
• 
  3/24 ホタテのガリバタしょうゆ和風パスタ

  昼は ホタテのガリバタしょうゆ和風パスタ(クラシル)、いちご…

  03月24日 17:19
• 
  3/23 新にんじんと鶏肉のロースト

  昼は 青菜ふりかけチャーハン、新たまときゅうりレタスの塩昆布…

  03月23日 18:05
• 
  3/22 キムチひき肉挟みのはんぺん焼き

  昼は ツナと青菜の和風混ぜうどん、オレンジ 夕食は ホタテの…

  03月22日 18:54
• 
  3/21 アスパラガスの豚肉巻き

  昼はアウトドアで キャロットとチーズのサンドイッチ(若山曜子…

  03月21日 20:10
• 
  3/20 新じゃがのキッシュ風

  昼は 外出先フードコートで100時間カレー４種類。左上と左下…

  03月20日 18:35
• 
  3/19 牛肉の赤ワイン漬け焼き

  昼は外出先で、久々に濃厚なラーメン。麺屋こうじ 夕食は 牛肉…

  03月19日 18:51
• 
  3/18 新にんじんの新たまドレッシング

  昼は 定番のカレーライス(ホットクック) 夕食は カレーをリ…

  03月18日 18:04
• 
  3/17 新たまねぎの土佐あえ

  昼は さばみそ煮(缶詰め)、新たまねぎの土佐あえ、カレーポテ…

  03月17日 17:09
• 3/16 グリルチキンとグリル野菜

  昼は 外出先だったのでコンビニにて。 ミニストップでの得盛の…

  03月16日 20:06
• 3/15 チンゲンサイのかにかまあえ

  昼は トマトパスタ(ホットクックでのトマトソース)とチンゲン…

  03月15日 17:47
• 3/14 さんまの塩焼き

  昼は 外出先で 豚肉と野菜の煮込み、しじみ汁 夕食は さんま…

  03月14日 20:01
• 3/13 新たまといり卵のサラダ

  昼食は 鍋焼きうどん(レンジメート) 夕食は ご飯なしで、豚…

  03月13日 17:19
• 3/12 鶏肉のディアボラ風ソテー

  昼は 鶏肉のディアボラ風ソテー、焼き野菜のマリネ、パスタポモ…

  03月12日 17:18
• 3/11 新たまと豚肉のしょうが焼き

  昼は クリームシチューでのマカロニグラタン 夕食は 新たまと…

  03月11日 17:53
• 3/10 トマト缶のパスタ

  昼は トマト缶で作った「鶏肉のトマト煮込み」ソースベースで再…

  03月10日 16:54