小淵沢から車で20分、台ヶ原宿のベジタリアン料理店「koma」へランチ訪問。メインデリ１品＋サラダデリ２～５品の基本セットは地元産野菜、本物の肉と勘違い必至の大豆ミートなどを豊富に使用！ 料理のクオリティとボリュームに大満足♪ ヴィーガンに超オススメ^^

小淵沢と清里の中間にある観光名所「三分一湧水」に隣接する人気店「そば処三分一」へ紅葉シーズンにランチ訪問。新そばを、旬の食材を使ったつけ汁や天ぷらとともにたっぷり堪能♪ 二八、十割、シルクの３種類の蕎麦はどれも個性的な味わいで超オススメ！

蓼科湖から車で15分の蕎麦店 「傍／katawara」へランチ訪問。人気メニュー「白そば」と「黒そば」の食べくらべを堪能♪ ジューシーなローストビーフ丼や岩塩でいただく天ぷらをセットにして満腹＆大満足^^ そば好きに超オススメ！

蓼科湖から10数分の古民家レストラン「陶仙房 須栗平」へランチ訪問。２種類のプレートは料理の品数が豊富^^ 出汁がよく効いたしっかりした味わいでヘルシー感120％♪ 超フルーティーなデザートも堪能し、大満足！

清里から車で15分。「おいしい学校」内のイタリアンレストラン「ぼのボ～ノ」へランチ訪問。新鮮野菜のサラダ、５種類の前菜、ピザ、パスタが楽しめる「バリューセット」をじっくり堪能♪ リーズナブルで質量ともに大満足^^

中央道小淵沢インターからすぐの、魚料理が美味な「TWO EUROPEAN RESTAURANT」へ久しぶりにランチ訪問。イワシふわふわ、ホタテぷるぷるのオーブン焼きは期待通りのおいしさ♪ 魚好きに超オススメのお店！

蓼科湖から車で10分弱の「そば田村」へランチ訪問。コシが強いそば、素材そのままの味を楽しめるカリカリの天ぷらを堪能♪ 夏は蓼科の森が真横のテラス席が清涼感抜群でオススメ！ ペットOK^^

清里から車で10分。北杜市大泉町の中華料理店「Chinese restaurant HUKU笑i」へディナー訪問^^ 前菜からデザートまで化学調味料不使用なのに超美味な料理に大満足♪ お客様ファーストのお店の姿勢にも好印象！

蓼科・白樺湖から車で20分の古民家ベーカリーカフェ「天然酵母パン＆カフェ むく堂」へランチ訪問♪ 信州産小麦100％、天然酵母で焼き上げたパンのおいしさに感動^^ 豊富な惣菜を楽しめるランチプレートも上質な味わいで超オススメ！

清里の定番店「清泉寮本館レストラン」へ２度にわたりランチ訪問^^ 柔らかで上質な肉のハンバーグとポークグリル、揚げたてサクサクなカツを載せたカツカレーをじっくり賞味♪ 奥行きがある上品な味わいに大満足！

蓼科からも小淵沢からも好アクセスな「八ヶ岳カントリーキッチンベーカリー」の上質パンをカフェ「Sally Gally」のテラス席で賞味^^ 緑あふれる八ヶ岳の森に囲まれ、癒され感MAXなランチを堪能♪

小淵沢から車で15分の喫茶店「ケルンコーヒー」へ連続ランチ再訪問^^ 具も麺もボリューミーなスパゲッティ、チーズたっぷりなピザ、本格派ぞろいの種類豊富なコーヒーなど、どれも満足この上なし！

蓼科の森に囲まれながらパンランチできる「八ヶ岳カフェ＆ベーカリーFlora&Fauna」はパンの種類とドリンクが充実！ オーナー渾身の上質で美味なパンを心ゆくまで堪能♪ テイクアウトもオススメ^^

南アルプスの眺望と開放感が抜群！ 小淵沢のカフェレストラン「ハーベストテラス八ヶ岳」のテラス席で高原の涼しい風に吹かれながらランチを堪能^^ 最高の居心地♪

諏訪南インターからすぐ。富士見町の「カフェバー＆グリルぞうさん」で、美味なランチに、パン、スープ、ケーキがおかわり自由なセットを追加^^ この上ない満足感♪ ありえないコスパに驚愕！ モーニングも超オススメ!!

清里から車で20分、静かで落ち着ける穴場カフェ「スコヤコーヒー」。日曜日に出張販売のベーカリー「コンプレ堂」のパンでのんびりランチを堪能♪ 濃厚チーズがたっぷりの「ピザトースト」も絶品！

蓼科から車で30分。諏訪・高島城に隣接するカフェ「サロン・ド・テ ル・ポミエ」へランチ＆喫茶訪問。シンプルでやさしい味わいの食事、超美味なスイーツ、上質なドリンクをじっくり堪能♪ この上ない満足感！ ランチのあとは高島城観光がオススメ^^

「蓼科リストランテ イルポルト」へ結婚30周年を祝してランチ再訪問^^ 前菜からドルチェまで、どれをとっても満足度120％♪ 上質で超美味なジビエは一食の価値あり！

蓼科で大人気のベーカリーレストラン「エピ」（Epi）へ寒い冬の日にランチ再訪問。具だくさんな「自家製ベーコンのピッツァ」、魚介風味であっさりな「クラムチャウダースープ」、とろとろのタマネギが入った「オニオングラタンスープ」に舌鼓！ 身体の芯から暖まりました♪

蓼科の隣・原村のカフェレストラン「808 Kitchen and Table」へ２回にわたりランチ訪問。新鮮な地元産野菜を使ったボリューム充分な洋食メニューを堪能♪ 肉厚ジューシーな「山賊焼き」は一食の価値あり！