記事一覧

• あっという間にクリスマスシーズン お正月太りするんだろうなあ

  お久しぶりです♪えー…誰もお久しぶりとか思ってなくてもわたし…

  12月20日 15:36
• 寒いとカロリー消費上がる？上がってる？

  寒くなった暑がりのわたしもさすがに半袖はやめたよ前みたいに運…

  11月25日 11:54
• その後やっぱりSIXPADは放置…

  復活したものの数日でまた使わなくなってしまったSIXPADう…

  11月20日 15:09
• SIXPAD再び EMSの効果って？

  しばらくの間放置してた SIXPAD最近また使い始めた最初の…

  11月12日 14:01
• にんにくのしょうゆ漬けがおいしくできた

  疲れがたまったときにニンニクがほんとよいので丸焼きにして食べ…

  11月10日 11:42
• 体重減らすより筋肉つける方が何倍も難しい

  体重はビリー体調のおかげでだいぶ減ったから体型をよくしていき…

  11月03日 10:47
• 疲れた～ あっという間に11月

  Novemberです早いね今年のカレンダーあと2枚だけだよ！…

  11月01日 19:27
• うまくいかないことと現実逃避

  なかなか思い通りにはいかないもんだがんばってきたつもりのこと…

  10月30日 19:48
• 投票行ってきた日曜日

  投票行ってきました子も初投票なんか文句ばっかり言いながら投票…

  10月27日 19:01
• 体重の増減！ほんとよくわからない

  すごくがんばっていつもおなかすいていてそれでもビリーズブート…

  10月23日 15:01
• 土日食べ過ぎてしまうけど揚げ物控えめにできたらからよしとする

  土曜日おもいついてひとりで丸亀うどんに行く醤油ぶっかけうどん…

  10月20日 19:15
• ガムを嚙むこと ストレス解消になるか

  少し前のドラマでグミをかむとセロトニンが分泌されてしあわせに…

  10月18日 12:00
• ニンニクの丸焼きでストレス飛んでった

  心身ともになんかもやーんとして気温差のせいかなーと思ったりめ…

  10月17日 14:35
• 食べて痩せる どこまでいけるか

  体重のことだけ考えれば摂取カロリー＜消費カロリーになればいい…

  10月15日 12:01
• 休みは休みで疲れてしまう ３連休はうれしいけど

  ３連休は新しい冷蔵庫がきたのでだめになった調味料やアイスを買…

  10月14日 19:16
• 秋晴れ みんな自分勝手

  まあまあ混んだ電車に乗りかなり混んだ駅で乗り換えるんですけど…

  10月11日 12:18
• 一気に秋が来た 神社通い

  昨日は最高気温１７度今日は２１度くらいこの前まで３０度くらい…

  10月10日 15:24
• 気温差 家電のありがたみ

  気温差がすごい昨日最高気温３０度近くて１０月とは思えない暑さ…

  10月08日 15:12
• 冷蔵庫壊れた 家電の保証ってやっぱり要らない気がする

  10/7は大人のダイエットの日だそうです*******ショッ…

  10月07日 13:30
• マカダミアナッツ殻ごと おいしい♪

  オーストラリアのお土産で殻ごとのマカダミアナッツをもらった殻…

  10月06日 14:42