記事一覧

• 2024年12月の二刀流振り返り＆今年の総括

  本日の大晦日は、勝田マラソンに向けた2回目の30k走を実施。…

  12月31日 23:31
• 12/16（月）から12/22（日）のポイント練習〜5k現状把握走＆100分ジョグ

  勝田マラソンまで6週間。   故障に気をつけながら、週2回の…

  12月23日 13:14
• 今週のポイント練習〜3kLT走＆30k走〜

  つくばマラソンの疲労も抜けて、今週から勝田マラソンへの強化に…

  12月15日 18:37
• 2025年の二刀流計画（鬼に笑われる😅）

  今年も残すところ3週間余り。   少し早いけど、来年の計画で…

  12月09日 00:01
• 2024.11月の二刀流振り返り

  11月の二刀流結果   【ランニング】   ●走行距離・・・…

  12月01日 17:09
• つくばマラソンから一夜明けて

  朝目が覚めて、恐る恐る起き上がると💧   心配していた腰の痛…

  11月25日 21:12
• 【結果】つくばマラソン

  本日のつくばマラソン   無事完走しました😄   結果は グ…

  11月24日 20:30
• つくばマラソン前日〜どこまで走れるか?〜

  つくばマラソン前日。   今月頭に、不注意（腹筋のフォーム誤…

  11月23日 13:19
• つくば1週間前〜出場のメドが立つ〜

  つくばマラソンまで1週間。   腰の痛みは、   ランニング…

  11月17日 17:58
• DNS〜坂東市将門ハーフマラソン〜

  昨日の坂東市将門ハーフマラソン   結果は   DNS（棄権…

  11月11日 09:49
• 10月の二刀流振り返り

  10月の二刀流結果   【ランニング】   ●走行距離・・・…

  11月03日 23:21
• 二頭筋をネチネチとシバく

  昨日は、法事のため有給休暇を取りました。   法事、お墓参り…

  10月30日 20:18
• 【結果】北千住マラソン 30k

  本日は、北千住マラソン 30kの部を走ってきました。   つ…

  10月27日 17:40
• 2本目のフルに悩む

  つくばマラソンまで5週間。   今週末の北千住30k、11/…

  10月21日 19:48
• 情熱ハーフの「猫ちゃんメッセージカード」が届く

  先月の情熱ハーフマラソン。   猫ちゃんから逃げ切ったランナ…

  10月17日 09:27
• 今シーズン初30k走

  三連休中日。   つくばマラソンまで1ヶ月少々にもかかわらず…

  10月14日 00:52
• 筋肉頂上決戦！日本ボディビル選手権＆オッサンと筋肉の出会い

  昨日は、日本ボディビル選手権をLIVE配信で観戦しました。 …

  10月07日 12:16
• 9月の二刀流振り返り

  9月の二刀流結果 【ランニング】   ●走行距離・・・138…

  10月01日 09:44
• つくばマラソンへ向けた練習計画＆30kレースにエントリー

  先日の情熱ハーフマラソン。 結果は1:44:25（4'57/…

  09月28日 23:33
• 【結果】情熱ハーフマラソン～猫ちゃんVSオッサン 30分ハンデ戦～

  本日は、『情熱ハーフマラソン』に初挑戦してきました。   先…

  09月22日 23:51