記事一覧

• 2024年11月13日（水）今日の夕食

  こんばんは♪お昼も弁当ですが、写真取り忘れました。今日の夕

  11月13日 19:52
• 2024年11月-3日（水）今日の朝食

  今日の朝食です。

  11月13日 07:54
• 2024年11月13日（水）今日の体重・体組成 朝食前

  おはようございます😃今日の排○後、朝食・水分補給前の体重・

  11月13日 07:52
• 2024年11月12日（火）今日の血糖値推移

  おはようございます😃昨日の血糖値推移です。

  11月13日 07:47
• 2024年11月12日（火）今日の朝・昼・夕食

  おはようございます。遅くなりました。昨日の朝食です。昨日の

  11月13日 07:40
• 2024年11月11日（月）今日の朝・昼・夕食

  こんばんは！ここのところ投稿さぼってしまい、申し訳ありせん

  11月11日 19:04
• 2024年11月8日（金）今日の昼食

  こんにちは！今日の昼食です。アジの開き、めかぶ、ひじき煮、

  11月08日 13:03
• 2024年11月8日（金）今日の朝食

  おはようございます！今日の朝食です。納豆・たまご、もずく酢

  11月08日 09:32
• 2024年11月8日（金）今日の体重・体組成 朝食前

  おはようございます！今日の排〇後、朝食・水分補給前の体重・

  11月08日 09:29
• 2024年11月7日（木）今日の血糖値推移

  おはようございます！昨日は投稿できず、申し訳ありません。昨

  11月08日 09:27
• 2024年11月6日（水）今日の夕食

  こんばんは♪今日の夕食です。

  11月06日 20:27
• 2024年11月6日（水）今日の昼食

  こんにちは😃今日の昼食です♪

  11月06日 12:45
• 2024年11月6日（水）今日の朝食

  おはようございます。今日の朝食です。

  11月06日 07:59
• 2024年11月6日（水）今日の体重・体組成

  おはようございます。今日の排○後、朝食・水分補給前の体重・

  11月06日 07:57
• 2024年11月5日（火）今日の血糖値推移

  おはようございます。昨日の血糖値推移です。うーん、高いなあ

  11月06日 07:50
• 2024年11月5日（火）今日の朝・昼・夕食

  こんばんは！今日の朝食です。 今日の昼食です。 今日の夕食

  11月05日 19:23
• 2024年11月5日（火）今日の体重・体組成 朝食前

  こんばんは！今日の排〇後、朝食・水分補給前の体重・体組成で

  11月05日 19:21
• 2024年11月4日（月）今日の血糖値推移

  こんばんは！ここのところ、投稿できず、すいません。昨日の血

  11月05日 19:18
• 2024年11月1日（金）今日の昼・夕食

  こんばんは！今日の昼食です。鮭の塩焼き、めかぶ、豆煮、カニ…

  11月01日 19:27
• 2024年11月1日（金）今日の朝食

  おはようございます！今日の朝食です。納豆・たまご、もずく酢

  11月01日 08:36