ブログ情報
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- 2121903
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- 漢方LAB
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- 「薬を飲んでいるのになんだか整わない」そんな思いから中医学の世界へ。漢方・薬膳・養生を、あなたの体質に合わせて生かすための学びと気づきの処方箋をお届けしてます。
記事一覧
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🌲 茯苓（ぶくりょう）｜湿をさばき、心を静める白い菌核茯苓（ぶくりょう）｜湿をさばき、心を静める白い菌核 茯苓（…12月25日 05:17
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【中薬×処方読解：第10回】柴胡桂枝湯を構成から読み解く─少陽と太陽を“和合”する調和の処方戦略【第10回】柴胡桂枝湯を構成から読み解く──少陽と太陽を“…12月24日 12:31
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🧂ナツメグ（肉荳蔲）｜お腹を温めて元気を補う“スパイス薬膳の隠れた名脇役”ナツメグ（肉荳蔲）｜お腹を温めて元気を補う“スパイス薬膳の…12月21日 10:04
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🌿 半夏（はんげ）｜痰と嘔吐を鎮める、胃と肺をつなぐ“化痰の主薬”半夏（はんげ）｜痰と嘔吐を鎮める、胃と肺をつなぐ“化痰の主…12月18日 05:56
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【中薬×処方読解：第9回】小柴胡湯を構成から読み解く──少陽病の調和と“和解”の処方戦略【第9回】小柴胡湯を構成から読み解く──少陽病の調和と“和…12月17日 12:25
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🥩ラム肉（羊肉）｜“冷え”と“虚弱”を温めて補う、冬のパワー食材ラム肉（羊肉）｜“冷え”と“虚弱”を温めて補う、冬のパワー…12月14日 14:34
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🍒 山茱萸（さんしゅゆ）｜腎を補い、精を守る“収斂の果実”山茱萸（さんしゅゆ）｜腎を補い、精を守る“収斂の果実” 山…12月11日 06:27
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【中薬×処方読解：第8回】柴胡加竜骨牡蛎湯を構成から読み解く─神経症と肝心腎の三焦バランス【第8回】柴胡加竜骨牡蛎湯を構成から読み解く──神経症と肝…12月10日 12:09
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🍄しいたけ（香菇）｜気を補い免疫力も高める“食卓の滋養きのこ”しいたけ（香菇）｜気を補い免疫力も高める“食卓の滋養きのこ…12月08日 09:01
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💧 沢瀉（たくしゃ）｜体にたまった水と熱を洗い流す、利水の名手沢瀉（たくしゃ）｜体にたまった水と熱を洗い流す、利水の名手…12月04日 06:18
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【中薬×処方読解：第7回】八味地黄丸を構成から読み解く─腎陽虚における補火助陽の基礎設計【第7回】八味地黄丸を構成から読み解く──腎陽虚における補…12月03日 11:56
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🌱ネギ（葱白）｜風邪と冷えにやさしく効く“巡りと温めの香味野菜”ネギ（葱白）｜風邪と冷えにやさしく効く“巡りと温めの香味野…11月30日 08:57
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🌺 牡丹皮（ぼたんぴ）｜血熱と瘀血を鎮める、涼血活血の名手牡丹皮（ぼたんぴ）｜血熱と瘀血を鎮める、涼血活血の名手 牡…11月27日 05:50
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【中薬×処方読解：第6回】加味逍遥散を構成から読み解く─疏肝・補血・調経の三位一体【第6回】加味逍遥散を構成から読み解く──疏肝・補血・調経…11月26日 11:38
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🌿ヨモギ（艾葉）｜冷えと血を温める“女性を守る温補の和薬草”ヨモギ（艾葉）｜冷えと血を温める“女性を守る温補の和薬草”…11月23日 08:42
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🌼 山梔子（さんしし）｜熱と炎症をしずめ、気を静める苦寒の清熱薬山梔子（さんしし）｜熱と炎症をしずめ、気を静める苦寒の清熱…11月20日 06:00
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【中薬×処方読解：第6回】四君子湯を構成から読み解く─補気の基本骨格と胃腸虚弱の改善戦略【第6回】四君子湯を構成から読み解く──補気の基本骨格と胃…11月19日 11:08
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🌿 黄柏（おうばく）｜下焦の熱と湿を断つ、皮膚・泌尿・婦人科の守り手黄柏（おうばく）｜下焦の熱と湿を断つ、皮膚・泌尿・婦人科の…11月16日 06:26
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🌿バジル｜気の巡りと胃腸を整える“香りでほぐす癒しの薬膳ハーブ”バジル｜気の巡りと胃腸を整える“香りでほぐす癒しの薬膳ハー…11月15日 08:24
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【症状別に見る経絡とツボシリーズ｜第13回】：鼻炎・花粉症──「肺・脾・腎」の弱りが引き起こすアレルギー症状鼻炎・花粉症──「肺・脾・腎」の弱りが引き起こすアレルギー…11月14日 20:12