記事一覧

• 「LINEの返事がしんどい…」と感じたあなたへ｜心が疲れたときのやさしい対処法と癒しのすすめ

  わたしたちの日々は、やさしさとつながりにあふれているようで…

  12月05日 07:00
• 将来の不安・老後の心配を軽くする日常習慣3選｜独身の方にも効果的

  「このまま独身で老後を迎えたらどうしよう……」「将来が不安…

  12月03日 07:00
• 『366日』に学ぶ“本当に大切な人への向き合い方”｜優しさとは何かを考えた日

  先日、『366日』という映画を観ました。映画『366日』は…

  11月30日 07:00
• 「妬んでしまう自分がつらい……」その気持ちは、心のSOSかもしれません

  ふとしたとき職場で誰かが早く帰ったり、ゆったりと仕事をして…

  11月28日 07:00
• 未来が曇って見えるのはなぜ？将来の不安を溶かす“心の浄化ワーク”

  将来のことを考えると胸がぎゅっと苦しくなること……ありませ…

  11月26日 07:00
• 『心豊かな生き方』を読んで気づいた、心を守る考え方

  「心の不調は、自分に弱さがあるから起こるもの」以前は、そん…

  11月23日 07:00
• 「いい人やめたい…」と感じたときに読むブログ｜もう無理しない優しさの見つけ方

  たとえば誰かに頼まれたときほんとはちょっとしんどいのに「い…

  11月21日 07:00
• ひとりの未来を思うと苦しくなる……そんな時に心を整える優しい方法

  将来のことを考えると……「このまま独身のままだったらどうし…

  11月19日 07:00
• 『すみません』は逆効果？NLPで知った“謝りすぎの心理”と営業の真実

  営業とは、話し方やテクニックで決まるもの――ずっとそう思っ…

  11月16日 07:00
• 家族との関係に疲れたあなたへ 〜もうがんばらなくて大丈夫です〜

  家族。それは本来、一番の味方であってほしい存在です。けれど…

  11月14日 07:00
• イライラと不安が同時に来たときの心の扱い方

  なんだか理由もなくイライラして、そのうえ不安な気持ちまで出…

  11月12日 07:00
• 後悔しない生き方の秘訣｜選択を肯定するだけで心がラクになる理由

  ふと、過去を思い出しては「こうすればよかったな……」なんて…

  11月09日 07:00
• 苦手な人との上手な付き合い方｜職場・親族でも疲れない心の守り方

  どんなに穏やかな人でも「この人とは、どうも合わないな…」と…

  11月07日 07:00
• 不安で涙が止まらない夜にできるセルフケア

  夜になると、どうしてこんなにも不安が押し寄せてくるのでしょ…

  11月05日 07:00
• 「続ける」って、こんなにあたたかい｜しぃくんの講演会に参加して

  椎原崇さんの『やる気１％の続ける技術』出版記念講演会に参加…

  11月02日 07:00
• 涙のあとに見える“心の光”

  ふとした瞬間に、涙があふれることがありますね。 理由なんて…

  10月31日 07:00
• 将来が不安でお腹が痛くなるあなたへ｜心をゆるめて安心を取り戻す方法

  「不安になると、お腹が痛くなるんです……」そんな声を、最近…

  10月29日 07:00
• 命の輝きに包まれて｜花と光が奏でる癒しの時間

  ヒーラー仲間のエリーと写真家の村松さんによるふたり展に行っ…

  10月26日 07:00
• “許せない”気持ちは、あなたの優しさが教えてくれるサイン

  誰かに傷つけられたとき、 その出来事を何度も思い出してしま…

  10月24日 07:00
• ひとり時間が“安心”に変わるスピリチュアルな心の整え方

  ふと夜の静けさの中で、「この先の暮らし、どうなるんだろう……

  10月22日 07:00