ブログ情報
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- 登録ID
- 2133243
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- タイトル
- 細胞から若返る健康習慣 | 認知症も生活習慣病も、「今から」
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- 紹介文
- 細胞の老化をやさしく遅らせる、科学に裏付けられた健康習慣を紹介いたします。栄養バランスの整った食事、効果的な運動法、良質な睡眠などのライフスタイル改善で、細胞から穏やかに若返りを促し、いきいきとした健康寿命を心豊かに延ばしていきませんか
記事一覧
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トマトジュースはカリウムで血圧下げる魔法の食べ物|期待できる3か月の効果「トマトジュースが血圧にいいって聞いたけど、本当に効果があ…11月06日 06:35
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トマトジュースはカリウムで血圧下げる魔法の食べ物「最近、血圧が高めだって言われちゃって…」 「健康診断の数…11月06日 06:10
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枝豆はカリウムで血圧下げる魔法の食べ物|期待できる3か月の効果3か月後の変化を科学的に知りたいあなたへ 「枝豆が血圧にい…11月05日 07:03
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枝豆はカリウムで血圧下げる魔法の食べ物身近な枝豆が、実は血圧の強い味方だった！ 夏の夕暮れ、冷た…11月05日 06:41
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【ウォーキングのメリット：筋肉の結合組織の強化】こんにちは。「健康のために何か始めたいけど、激しい運動は苦…11月04日 11:27
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サツマイモはカリウムで血圧下げる魔法の食べ物|期待できる3か月の効果美味しく食べて、健康になれる幸せ 「健康診断で血圧が高めっ…11月03日 06:05
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サツマイモはカリウムで血圧下げる魔法の食べ物秋の味覚が、あなたの健康を守る味方に 秋の夕暮れ、街角を歩…11月03日 05:48
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かぼちゃはカリウムで血圧下げる魔法の食べ物|期待できる3か月の効果3か月の継続がもたらす驚きの変化 「かぼちゃが血圧に良いっ…11月02日 06:22
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かぼちゃはカリウムで血圧下げる魔法の食べ物かぼちゃに秘められた血圧改善パワー 秋から冬にかけて、食卓…11月02日 06:12
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小松菜はカリウムで血圧下げる魔法の食べ物|期待できる3か月の効果はじめに：身近な野菜に隠された驚きのパワー スーパーの野菜…11月02日 06:07
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小松菜はカリウムで血圧下げる魔法の食べ物はじめに：身近な野菜に隠された驚きのパワー スーパーの野菜…11月01日 07:23
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納豆はカリウムで血圧下げる魔法の食べ物|期待できる3か月の効果あなたの朝食に、小さな健康革命を 「最近、血圧が高めで気に…10月31日 10:26
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納豆はカリウムで血圧下げる魔法の食べ物毎朝の納豆が、あなたの血圧を救う 「血圧が高めですね」 健…10月31日 10:13
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【若返りをするメリット：肌トラブル（湿疹・アトピー）の改善】こんにちは！鏡を見るたびに「またできてる…」とため息をつい…10月31日 09:31
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わかめはカリウムで血圧下げる魔法の食べ物|期待できる3か月の効果「健康診断で血圧が高いって言われた…」 「薬を飲み始める前…10月30日 11:49
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わかめはカリウムで血圧下げる魔法の食べ物｜海の恵みの驚きのパワー「最近、健康診断で血圧が高めって言われちゃって…」 そんな…10月30日 11:34
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【健康的な生活習慣のメリット：良好な体組成の維持】こんにちは。今日は、あなたの毎日をもっと元気に、もっと楽し…10月30日 09:47
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ひじきはカリウムで血圧下げる魔法の食べ物「最近、血圧が高めって言われたけど、どうしたらいいんだろう…10月29日 06:12
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【栄養バランスの取れた食事のメリット】つらい頭痛・偏頭痛が軽くなる！はじめに：あなたの頭痛、食事が原因かもしれません 「また頭…10月28日 14:20
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【ウォーキングのメリット：腸の蠕動運動促進で健康寿命アップ！】あなたの「歩く」が、体の中で奇跡を起こしている 「最近、お…10月28日 13:39