記事一覧

• “整ってないまま週末”でも、大丈夫

  今週、うまくいかないことばかりだった。何も進んでない気がす…

  12月05日 21:00
• “ひとりの夜”が、ちょっとだけあたたかくなる方法

  冬の夜は、なんとなくさみしい。でも、そんな夜をちょっとあた…

  12月04日 21:00
• “今年の私はがんばった”って、言っていい

  12月になると、「あと何ができるか」ばかり考えてしまうけど…

  12月03日 21:00
• “キラキラ”を楽しめない私も、ここにいていい

  12月って、SNSも街も、なんだかキラキラしてきますよね。…

  12月02日 21:00
• “やること”より、“やめること”を決める月曜日

  12月が始まりましたね。なんとなく、そわそわ。やらなきゃい…

  12月01日 21:00
• “整えようとしない日”が、ちょうどよかった

  月末の日曜日。ちょっと掃除して、あたたかいスープを作って、…

  11月30日 21:00
• “予定がない”って、ちょっと贅沢

  今日は、めずらしく予定がまったくない土曜日でした。何もしな…

  11月29日 21:00
• “何もしなかった週”の終わり方

  振り返ると、“何もしてない週”だったなあ、と思うときがあり…

  11月28日 21:00
• “わかってもらえない”と感じた日、思い出したこと

  がんばって話しても、真剣に言っても、なんだか“伝わらない”…

  11月27日 21:00
• “いい返信”ができない日、私はこうしてます

  SNSやLINE、メール──「ちゃんと返さなきゃ」と思えば…

  11月26日 21:00
• 朝から疲れてる日は、“ひとつだけ丁寧に”

  朝、起きた瞬間から疲れている日って、ありませんか？そんな日…

  11月25日 21:00
• “何も生まない日”があってもいいと思えた祝日

  今日は祝日。でも、何か特別なことをするでもなく、出かける予…

  11月24日 21:00
• “誰にも見せない自分”を、大切にする日

  今日は、誰とも会わず、誰にも見られない1日を過ごしました。…

  11月23日 21:00
• “朝の光”が教えてくれたこと

  今朝、いつもよりちょっと早く目が覚めました。カーテン越しに…

  11月22日 21:00
• “がんばった自分”と“守った自分”、どっちも正解

  金曜の夜、「今日もちゃんと頑張った」と思いたいのに、うまく…

  11月21日 21:00
• “ちゃんと感じる”より、“ちゃんと戻る”が大事だった

  私はよく、「ちゃんと感じなきゃ」って思いすぎて、疲れてしま…

  11月20日 21:00
• 境界線を引くって、“冷たくなること”じゃなかった

  「距離を置くこと」って、なんだか“悪いこと”のように感じて…

  11月19日 21:00
• “いい人”をやめたら、呼吸が深くなった話

  私はずっと、“いい人”でいようとしてきた気がします。・気配…

  11月18日 21:00
• “共感疲れ”した週明けに、思い出した言葉

  月曜の朝って、週末の余韻が抜けきらないまま、一気に“人と関…

  11月17日 21:00
• “無言の会話”で心がほぐれた日曜日

  今日は、久しぶりに家族と一緒に過ごした日曜日でした。とはい…

  11月16日 21:00