記事一覧

• ゴミ袋を替えるだけで、気持ちが軽くなる日。

  今日は、ゴミ箱の袋を替えました。見た目は何も変わらないのに…

  12月25日 21:00
• 特別じゃない夜に、タオルを替える。

  今日は、タオルを新しく替えました。ただそれだけ。でも、肌に…

  12月24日 21:00
• 冷蔵庫のドアポケットを整えたら、安心が増えた。

  今日は、冷蔵庫のドアポケットを拭いて、並びを変えました。調…

  12月23日 21:00
• 引き出し一段だけ、整えた月曜日。

  月曜日って、気持ちが散らかりやすい。週のはじまりは、予定も…

  12月22日 21:00
• 日曜日は、「できたこと」だけを数える日にする。

  日曜日の夜って、少しだけ気持ちが揺れます。休みが終わる寂し…

  12月21日 21:00
• 車のガラスを拭いたら、頭の中のノイズが少し消えた。

  今日は、たくさんのことを片付けたわけじゃありません。部屋の…

  12月20日 21:00
• 鏡に「おつかれさま」と言える金曜日でありますように。

  一週間の終わり、今日も本当におつかれさまでした。金曜日の夜…

  12月19日 21:00
• 洗濯物をたたむ時間が、意外と落ち着く。

  昔は洗濯物をたたむのが面倒で、よく山積みにしてました。でも…

  12月18日 21:00
• 疲れた日は、コンロだけ拭く。

  夕飯をつくる元気もなくて、今日はお惣菜とお味噌汁だけで済ま…

  12月17日 21:00
• 「ゴミを捨てる」って、心をひとつ片付けることだった。

  火曜日の朝、ゴミ出しのときにふと、紙袋に入れたままの“古い…

  12月16日 21:00
• コートをしまうことで、ひとつ季節を越えた気がした。

  今日は、クローゼットの中でふと目についた冬のコート。「そろ…

  12月15日 21:00
• 「できたこと」に、そっと目を向ける日曜日。

  1週間が終わりましたね。あなたにとって、どんな日々だったで…

  12月14日 21:00
• 車のガラス越しに映った、少し前向きな私。

  今日は久しぶりに、車の窓を拭きました。本当は「洗車」ってほ…

  12月13日 21:00
• 疲れ切った夜は、ドライヤーをかけながら整える。

  1週間、おつかれさまでした。今日は、仕事でもいろいろあって…

  12月12日 21:00
• 洗面所の照明を変えてみたら、気分も変わった。

  昨日の夜、なんとなくドラッグストアで、少し明るめの電球を買…

  12月11日 21:00
• 何もしたくない水曜日は、玄関だけ整える。

  今日はちょっと、心が重たい日でした。夕方まで何もやる気が起…

  12月10日 21:00
• カバンの中を整えると、心の中も静かになった。

  今日は仕事帰り、電車の中でバッグを開いた瞬間、中身がぐちゃ…

  12月09日 21:00
• 1週間の整えログ。あなたは何を手放しましたか？

  この1週間、いろんな“整え”をしてきました。洗面台の鏡を磨…

  12月07日 21:00
• 車のガラス越しに見えた、心のくもり。

  今日はひさしぶりに、車を洗いました。といっても、バケツひと…

  12月06日 21:00
• 疲れた夜は、洗面台だけ磨くことにしている。

  今週もおつかれさまでした。正直、今日は何もしたくないくらい…

  12月05日 21:00