記事一覧

• 鶏そば「一瑳」

  忘年会後、お腹ぺこぺこだったので後輩のロウンとラーメン(^^…

  12月16日 15:40
• 忘年会（職場：TWさいたま）

  こんにちは～✨今日も天気いいですね～ここ最近天気予報で雨マー…

  12月16日 13:52
• 忘年会（沼影プール水泳仲間）

  2024年一発目の忘年会は沼影で活動する水泳仲間と🍺場所は「…

  12月15日 01:40
• 本日の個人レッスン（12/14）

  今日は5名様の水泳個人レッスンをさせて頂きました～✨10：3…

  12月14日 18:00
• 墓参り日和

  お墓参りはいつ行っても良いんです！ 日本では彼岸や盆に行く人…

  12月10日 17:49
• BCAAで疲れ知らず

  BCAAとは？BCAAは、骨格が一部分岐した分子構造をもつア…

  12月09日 21:01
• 12月飛び込み練習会（日程追加）

  12月の飛び込み練習会ですが12/28㈯20：00～追加しま…

  12月08日 00:00
• 趣味筋トレ

  男は黙って「上腕二頭筋」 いつか役に立つだろうと鍛え続けて3…

  12月05日 23:48
• ゴルフの特訓（鈴木さんに感謝）

  鈴木さんのパーソナルトレーニング（筋トレ）をご指導させて頂い…

  12月04日 17:11
• リカンベントバイク

  背もたれ付きのバイクをリカンベントバイクと言います。 体重を

  12月02日 23:30
• 沼影着爆

  さて今から子供たちの指導行きますよ～✨基本的に子供大好きだか

  12月02日 13:54
• 飛び込み練習会（12月）

  初心者～上級者まで飛び込み（スタート）のノウハウをご指導させ…

  12月02日 13:43
• 個人レッスン（１２月）

  先月も沢山の申し込みがありました個人レッスン。 12月も力の…

  12月02日 13:40
• 上腕二頭筋トレーニング(Wバー)

  筋トレは、ただやるだけじゃだめ。使ってる部位を意識してやる！…

  12月02日 00:27
• 頑張れ！沼影マスターズ選手

  １７時からマスターズ選手の皆さんとひと泳ぎ(^_-)-☆ 2…

  12月01日 19:51
• 沼影レジャープールの現在

  夕暮れ時 静かに時が過ぎる沼影 更地になるまではまだ時間がか

  12月01日 18:18
• さいたま市スポーツ推進委員研修

  ピックルボールというスポーツを体験してきたよ～浦和駒場体育館…

  12月01日 11:46
• 大倉慎吾の「水泳個人レッスン」

  ２００７年より、さいたま市で個人の水泳教室を立ち上げて１７年…

  11月18日 20:44
• 沼影最高

  チーム浦和の指導 チーム浦和・・・大人の水泳チーム※５０Ｍを…

  11月17日 20:57
• 沼プー 更地から進む

   スパイラルスライダーがいつの間にか壊されていた件・・・非情

  11月16日 18:11