記事一覧

• 移住したら時間が出来た。

  宮崎県都城市に移住して早いもので１年が過ぎ今年２回目のお正…

  12月21日 11:11
• 電源を抜いたら。

  先週ぐらいからオンラインレッスンはもちろん家のWifiの接…

  12月20日 11:11
• 食べすぎてるけど元気です。

  レッスン前に体調を伺った際食べすぎてるけど元気です。忘年会…

  12月19日 11:11
• 疲れになかなか気づけない。

  レッスン後疲れてないと思ってたけどいつもより動きづらかった…

  12月18日 11:11
• 37.3℃

  友達と湯船に浸かると体温が上がる話をしていてどんな入浴剤で…

  12月17日 11:11
• 眠りの森の美女のように眠る。

  師走のせいなのか最近忙しい。忙しいのに体調を崩さずにいられ…

  12月16日 11:11
• 運動脳 アンデシュ・ハンセン著

  図書館で気になって借りた本が良かったのでご紹介。スウェーデ…

  12月15日 11:11
• 最後に自分をゴージャスだと思ったのはいつ？

  大好きなNetflixのリアリティショーQueer Eye…

  12月14日 11:11
• 人を羨むことがなくなってきた。

  人を羨むことがなくなってきたとこの間友達とZOOMで話して…

  12月13日 11:11
• 初めてピラティスを受けられた方を見て思い出したこと。

  昨日はピラティスを初めて受ける方との対面でのプライベートレ…

  12月12日 11:11
• ヒハツ。

  最近知ったヒハツという香辛料。インドでは長寿の薬草として知…

  12月11日 11:11
• お風呂場にストーブ。

  うちはマンションなのにお風呂場とトイレが鬼寒い。なので、昨…

  12月10日 11:11
• あなたのための短歌集 木下龍也著

  木下さんが読まれた素敵な短歌に心を癒されてから木下龍也さん…

  12月09日 11:11
• 来週の今頃は福岡。

  今年も残り１ヶ月を切りました。良いお年をなんて言葉を交わす…

  12月08日 11:11
• 年間通して変わらないこと。

  この間の月曜日友達がうちに遊びにきて暑いからソフトクリーム…

  12月07日 11:11
• 倒れられないから。

  ほんといつも元気ですよね。とレッスン前にクライアントさんに…

  12月06日 11:11
• くたびれた時は一汁一菜。

  ここ数日自分のトレーニングを頑張りすぎたせいか急な寒さのせ…

  12月05日 11:11
• 痛みなく生きていけると思ってた。

  同年代の友人達と最近話題になるのは昔はこんなに自分の身体の…

  12月04日 11:11
• 飲み会のお供。

  週末は数年振りに忘年会に参加してきました。都城市移住者コミ…

  12月02日 11:11
• 年末の忙しさ対策。

  今年も残り１ヶ月を切りました。まだ終わってないけどなんだか…

  12月02日 11:11