記事一覧

• 疲れた身体をいやしたい時に。

  ものすごい疲労困憊で満身創痍で日々過ごしていた時東京の友達…

  11月21日 11:11
• ものすごく寒い。

  連日東京のクライアントさんとのオンラインレッスンで体調を伺…

  11月20日 11:11
• 自分に必要な筋肉と体力。

  先日行った福岡でいつもやさしいクラスに参加されている方がき…

  11月19日 11:11
• アクシデントが起きた時は。

  土曜日福岡に向かう為宮崎空港でまったりしていたら搭乗時間の…

  11月18日 11:11
• 自分の肩なんだから下げられる。

  毎週金曜日２０分のストレッチクラスを開催しています。２０分…

  11月17日 11:11
• １週間の進化。

  うちに泊まりに来た人が全員強制的に乗せられるシートがこれ。…

  11月16日 11:11
• 高千穂峰で御来光。

  昨日はうちに泊まりにきている友人達と夜中に出掛けて高千穂峰…

  11月14日 11:11
• 疲れて寝ちゃう。

  クライアントさんからよく聞く言葉でほぐして寝た方が楽になる…

  11月13日 11:11
• 友達から言われて嬉しいこと。

  今年の３月から毎月友人がうちに遊びに来てくれています。今も…

  11月12日 11:11
• やっぱり晴れた。

  昨日は都城で開催する初めてのランチ付きのイベント。朝起きた…

  11月11日 11:11
• 朝８時からのハイキング。

  昨日は朝８時に待ち合わせして六甲山のハイキング。東京に居た…

  11月10日 11:11
• 眼心を受けてきました。

  何年も前から気になっていた眼心。目を見て健康状態を中心に色…

  11月09日 11:11
• 恐ろしく背中と肩が凝った

  数日前今後のイベントの準備、チラシの作成等でパソコンに４時…

  11月08日 11:11
• 年内最後のピラティスイベント

  今年の締めくくりに、東京で年内最後のピラティスイベントを開…

  11月07日 11:11
• 風呂上がりは３７度越え。

  自分が普段入っている温度より少し高めの湯船にエプソムソルト…

  11月06日 11:11
• 即行動。

  先日の東京では好きなピザのお店で親しい人たちと楽しいディナ…

  11月05日 11:11
• 痛いから動かせない。

  先日バスで空港に向かっている時前に座っているおばあちゃん二…

  11月04日 11:11
• Love Letter てん

  金曜日から１泊で東京に会いたい人に会いに行ってきました。私…

  11月03日 11:11
• 都城市でドーナツ作り。

  都城市に移住して一年。最近は移住者のコミュニティに参加して…

  11月02日 11:11
• 久々にレッスンしたら。

  ご家族の介護で２週間プライベートレッスンを受けられていなか…

  11月01日 11:11