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ブログ情報
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- 登録ID
- 771325
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- タイトル
- ワッツのなんちゃってアスリート日記
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- カテゴリ
- 陸上競技 (1位/76人中)
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- 紹介文
- 陸上競技、ゴルフ、筋トレのブログです 24歳から競技に復帰しました。高校時代の100mの記録更新を目指しています。
記事一覧
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筋トレ記録今日は自宅で筋トレをしました。メニューは ・腹筋サーキット…04月06日 21:02
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ジム記録今日はジムで筋トレをしました。メニューは ・ベンチプレス …04月05日 21:59
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陸上記録今日はトラック練習でした。メニューは ・ジョグ、肩甲骨ドリ…04月04日 21:49
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筋トレ記録今日は自宅で筋トレをしました。メニューは ・四股踏み 1004月03日 21:49
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筋トレ記録今日は職場で筋トレをしました。メニューは ・腹筋サーキット…04月02日 20:48
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ジム記録今日はジムで筋トレをしました。メニューは ・ベンチプレス …04月01日 20:44
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坂練習記録今日は早朝に公園と坂で練習をしました。メニューは（公園） …03月30日 21:09
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ジム記録今日はジムで筋トレをしました。メニューは ・ベンチプレス …03月29日 20:07
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長女との対決妻の両親と家族で一泊二日の旅行に来ています。ホテルのプール…03月26日 21:02
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ジム記録今日はジムで筋トレをしました。メニューは ・ラットプルダウ…03月25日 21:00
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陸上記録今日はトラック練習でした。メニューは ・ジョグ、肩甲骨ドリ…03月24日 21:48
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四股が踏めない。。。今日は自宅で筋トレをしました。メニューは ・腹筋サーキット…03月23日 20:42
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ジム記録今日は公園とジムで筋トレをしました。メニューは（公園） ・…03月22日 20:29
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苦しいシーズンイン今日はシーズン初戦の200mに出場しました。26"42 (…03月20日 20:29
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なぜこのタイミング…月曜の練習前後からお腹の調子が悪く、昨日・今日は食べたらす…03月19日 20:26
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ダメ出し今日はトラック練習でした。メニューは ・ジョグ、肩甲骨ドリ…03月17日 21:16
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浮遊感妻の腰を診てもらうために家族で接骨院に行き、ついでに僕も診…03月15日 20:56
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ジム記録今日はジムで筋トレをしました。メニューは ・ベンチプレス …03月14日 20:51
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陸上記録今日はトラック練習でした。メニューは ・ジョグ、肩甲骨ドリ…03月13日 21:43
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筋トレ記録午前中にかかりつけの接骨院に行きました。先日痛めた腰周りは…03月11日 21:53
