フォロー ブログを報告 登録ID 1893518 タイトル 発酵食品で腸内環境改善 URL http://hapiraki.net/ カテゴリ 食生活・食育 (-位/101人中) 紹介文 腸内では沢山の細菌が活躍していて種類としては3種類と言われています。その3種類とは、善玉菌、悪玉菌、そして日和見菌。どれもかけがえのない存在なのですが、善玉菌… 記事一覧