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- 2020416
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- タイトル
シミの教科書 - メビウス製薬
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- 紹介文
- シミの教科書は、シミやシワに悩んでいる皆様を応援するサイトです。研究から得た「シミ」「シワ」を大きなテーマに医学的な情報から、簡単に実践できる身近な情報など美容に関する正しい情報をお伝えしていきます。
記事一覧
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- 顔の毛穴を無くすには？毛穴の種類や目立つ部位、やってはいけないことを解説
- ふと鏡を見たときに気になる毛穴の開き。いつも手入れしても ほっぺや小鼻の毛穴がよくならない… と、顔の毛穴に悩まされている方は多いのではないでしょうか。 顔の毛穴の種類はいくつかあり間違ったケアをすると、毛穴の開きがより悪化する恐れがあります。 この記事では、顔の毛穴の種類や毛…
シミの教科書 - メビウス製薬 -
- 毛穴の開きを改善する正しいケアとは？原因や間違ったケアについて解説
- 開き毛穴ってどういう状態のこと？ 何が原因で起こるの？ 正しいスキンケアの方法を教えて！ このように悩んではいませんか？ 毛穴が詰まって見えたり、ポツポツ黒い点があるように見えたりする「開き毛穴」。ひどくなるとメイクで隠しきれなくなり見た目の年齢にも大きく影響してしまいます。 …
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- メラニン色素を減らす方法｜色素沈着の仕組みや原因もわかりやすく解説
- メラニン色素を減らして肌をきれいにするにはどうしたらいいの？ とお悩みではないでしょうか。 メラニン色素は紫外線から肌を守る重要な役割を果たしていますが、つくられすぎると肌に溜まってシミの原因になってしまいます。 この記事ではメラニン色素を減らす方法をはじめ、色素沈着の仕組みや…
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- 毛穴のつまりの原因は？正しいケアの方法やつまりやすい人の特徴を解説
- ポツポツ目立つ毛穴のつまり、黒ずみで悩んでいる方はいませんか？ファンデーションで隠そうとしてもよけい目立ってしまい、人と話すときに気になることもあるかと思います。 実はこの毛穴のつまりに対する間違ったケアで、悪化させている人が多いのです。毛穴のつまりの原因や正しいケアの方法を知…
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- 乾燥肌の治し方は？改善方法と乾燥の原因をわかりやすく解説
- 肌が乾燥して化粧ノリが悪い 肌がカサカサしてかゆみが止まらない このようなお悩みを抱えていないでしょうか。 乾燥肌を改善するには、スキンケアといった外側からの対策だけでなく、からだの内側からのケアも重要です。 この記事では乾燥肌の原因や、乾燥肌の改善方法についてわかりやすく解説…
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- シミ対策にビタミンCは有効？効果的に取り入れる方法を解説
- 「シミ対策にはビタミンCがいいというけれど、本当に効果があるの？」と疑問に思っていないでしょうか。 ビタミンCはシミの原因となるメラニンにアプローチできるため、シミを防いだり、すでにあるシミを薄くしたりする効果が期待できます。 この記事を読めば、シミ対策にビタミンCが有効であ…
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- ゴルゴ線がすぐ消えた!?ゴルゴラインの解消ケア方法8個
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 ふと鏡を見たときに、今までになかったシワを見つけることがあります。あなたの表情を老け見えさせてしまうシワは「ゴルゴ線」かもしれません。「ゴルゴ線」があるとスキンケアを頑張っていても老けて見えたり、怖そうに見える…
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- ゴルゴ線がひどい…生まれつき？原因と消す方法8個
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 ふと鏡を見た時に気付いたゴルゴ線。「若い頃はなかった線が急に入った」「ゴルゴ線のせいで、ひどく老けて見られてしまう」などと感じ、対処法を探す人もいるでしょう。 この記事では、ゴルゴ線の原因と消す方法を解説します…
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- 40代で顔の脂がすごい原因と改善対策8個
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 普段通りのスキンケアを続けているにも関わらず40代から顔の脂がすごくなり、肌の調子が整わない… 毛穴の開きやニキビも気になる… そのように感じる人は、スキンケアや生活習慣を見直すタイミングかもしれません。 40…
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- 不織布マスクで肌荒れしない方法5選！ガーゼを挟む？
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 マスクを毎日付けるようになってから肌の調子が何となく整わず、対処法を探してはいませんか。 この記事では、マスクで肌荒れする原因と対処法を解説します。マスクの手放せない生活が続いても肌荒れに悩まず、理想の状態を維…
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- 不織布マスクはニキビができにくい？ニキビ対策8個
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 「マスクを付け始めてから、ニキビができるようになった」とお悩みの方はとても多いものです。マスクの内側の肌は、非常にニキビができやすい環境になっています。 感染症対策に効果的と言われる不織布マスクでもニキビはでき…
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- 寝起きの鼻の脂がひどい原因と改善方法7個！スキンケア
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 朝起きたら、鼻先が脂でテカテカになっている。自分でも不快に思ったり、布団カバーや枕にも脂分がついて、頻繁に洗濯も必要になって困ってしまう方もいるかもしれません。暑くて汗をかいてしまう夏だけでなく、乾燥する季節で…
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- 鼻の脂がすごい女性の原因と減らす方法8選！止まらない
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 顔全体はそれほど脂ぎっているわけではないのに、鼻のみテカる…。鼻の脂がすごくて恥ずかしい…。このような悩みを抱えて、対処法を探してはいませんか。 鼻の脂をコントロールするためには原因を正しく理解した上で、対処法…
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- マスクで顔がギトギト…皮脂対策11個［医師監修］
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 「マスクをし始めてから、肌がギトギトになった気がする」とお悩みではないですか？マスク生活が始まって、肌のコンディションの変化を感じる方はとても多いです。 なかでもオイリー肌になったと感じている方が多く、それには…
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- 指の毛穴が黒い…ぶつぶつで目立つ原因と対策9個［医師監修］
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 毛穴の悩みは顔だけでなく、意外と指先にも。日常で過ごすときには顔よりも指のほうが視界に入るので、より気になる方も多いかもしれません。 指の毛穴が黒い原因は、主に3つです。この3つの原因を取り除くようにケアできれ…
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- 安い化粧水はだめ？たっぷりは？高い化粧水との違い
- 化粧水は毎日使用するものだからこそ、コスパのよさを重視したい。でも、安い化粧水を使用して、肌トラブルが悪化してしまうのは恐い。このような悩みを抱えて、化粧水を見直せない女性もいます。 安い化粧水と高い化粧水の違いや本当に自分に合うケア商品を選択するためのコツを知り、美容費の節約に…
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- マスクで角栓が増えた…ザラザラ…原因と対策7個［医師監修］
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 長引くマスク生活で「角栓が増えた」「ザラザラやポツポツが気になる」と悩む女性は多くいます。マスクを外したくても外せない今、理想の肌を維持するためには、毛穴ケアの基礎知識をふまえた上で適切な対策を取ることが大切で…
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- 開いた毛穴が塞がらない…開いた毛穴を閉じる方法10個
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 女性の肌悩みランキングで、どの年代でも常に上位にあるのが「毛穴の開き」です。ポツポツと毛穴が開いてメイクのノリが悪くなったり、ファンデーションが毛穴に入り込んで目立ってしまったり、小鼻が黒ずみになったりと、毛穴…
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- 一度開いた毛穴は閉じない？開きっぱなしの原因と対策8個
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 ふと気づくとポツポツと開いている毛穴。鼻や頬など目立つ部分に多くできるので、悩む方はたくさんいらっしゃいます。開いた毛穴について調べると「一度開いた毛穴は閉じない」という話が出てくるかもしれません。これはよく聞…
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- 毛穴パックがよくないは嘘？鼻パックはダメじゃない？
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 鼻の周りがポツポツ、ザラザラしている時に使いたくなるケア商品と言えば、毛穴パック。しかし、「毛穴パックはよくない」「やらない方がよい」などの声もあって、「本当に使っても問題ないか」と感じる人もいるでしょう。 こ…
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- 毛穴パックでごっそり取る方法は？ワセリンやオイルは？
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 毛穴の黒ずみや汚れが気になるとき、すぐに思いつく対処法として毛穴パックがあると思います。簡単に取り入れやすい毛穴パックはすでに何度かやったことがある方も多いでしょう。 しかし毛穴周辺の皮膚はとても繊細です。やり…
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- 毛穴パックが取れすぎで気持ち悪い…取り方とケア方法
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 毛穴パックを使用したところ、汚れが取れすぎて気持ち悪い… この状態を改善するためには、どうすれば良いのか？と悩みを抱えていませんか。毛穴トラブルを解消するためには定期的な集中ケアとアフターケアを、正しい方法で行…
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- 毛穴パックで悪化して後悔…デメリットと対策6個［医師監修］
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 毛穴パックは毛穴の開きや黒ずみに悩む人に、人気の高いアイテムです。しかし、毛穴パックの使用に対して「かえって毛穴が悪化する」など、否定的な声があることも事実。毛穴パックを使用して後悔しないためには特徴を正しく把…
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- ニキビ跡のクレーターの種類と自力で治す方法は？
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 ニキビが治った後にできるクレーターには、いくつかの種類があります。そして、クレーターは種類によって治療法が異なりますので、正しい知識を持つことが大切です。 この記事では、ニキビ跡ができる原因とクレーターの種類に…
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- マスクで毛穴が開く原因と対策10個！スキンケア・メイク
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 マスク生活によって肌のゆらぎを感じている方が多くなっています。中でも毛穴が開きが気になるトラブルが目立っているようです。 こうしたトラブルは、マスクをしている間にかかる肌への大きな負担が原因です。マスク生活に合…
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- マスクで頬が毛穴落ち…原因と対策6個！化粧直し
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 長時間マスクを使用しているとファンデーションが毛穴落ちし、汚く見えることがあります。「マスクの使用は避けられないが、メイクしたての状態を維持したい」と悩み、対処法を探す人もいるでしょう。 この記事では、マスクに…
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- 20代の頬の毛穴が目立つ原因と対策11個！スキンケア
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 20代は鼻以外に頬の毛穴の開き、詰まりが目立ち、悩む人が増加します。毛穴が目立つ原因は、部位や年齢によっても異なるもの。20代の頬の毛穴が目立つ原因を正しく把握し、適切な対策を取らなければ、コンプレックスを解消…
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- 鼻の毛穴が開きすぎ…ずっと開いてる原因と改善対策10個
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 「毛穴が開いている」という肌トラブルは多くの人にとって共通の悩みです。特に鼻の毛穴の開きに悩む方は顔の中央だから目立ちやすい、またメイクでカバーするのも難しいと困っているのではないでしょうか。 鼻は皮膚の構造的…
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- 顔の毛穴がひどい原因と対策9個！スキンケア［医師監修］
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 毛穴がひどい…。毛穴の状態の悪化は、マスク生活に加え、生活習慣の乱れや間違ったスキンケア、加齢による肌自体の衰えなど様々な原因が考えられます。また、それらの複数の原因が複数重なっているのかもしれません。目立つ毛…
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- ほっぺの毛穴をなくす簡単な方法11選！毛穴の改善［医師監修］
- 監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 「スキンケアをしているとき、頬の毛穴の開きが気になった」という経験はないでしょうか。毛穴が目立つという肌トラブルは、多くの人にとって共通の悩みです。 特にほっぺは目につきやすく、メイクの完成度にも大きく関わりま…
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