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ネットショッピング好き必見！さくっと月３万円稼ぐ方法教えます
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記事一覧
再読込
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- 〈寒くなるとどうして腰痛が出る？〉
- 寒い季節に腰痛が悪化することは、多くの人々が経験する悩みの一つです。寒さによって腰痛が引き起こされる主な原因を探ってみましょう。1:筋肉の収縮寒さが増すと、体は自然と筋肉を収縮させて体温を保とうとします。これにより、筋肉が硬直しやすくなり、血流が悪くなります。特に腰の周りの筋肉…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈年齢と身体の痛みは関係あるのか？〉
- 一昔前であれば、肩こりや腰痛といった身体の痛みは年齢によるものと考えられていたところがありました。しかし、現在では小学生でも肩はこるし、中学生でも腰が痛む。頭痛だって出る。となると痛みと年齢はあまり関係がないのでしょうか？ でもやっぱり年を取るほど身体の痛みは出やすいことは間違…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈整体での借金と貯金という例え〉
- 整体に来られるお客様に身体のことを説明をする上でよくする例えがあります。それは借金と貯金のという例です。整体にこられる方々のほとんどが身体に何らかのトラブルが起きています。骨格のゆがみ、自律神経の乱れ、筋肉のコリ、筋膜の癒着、関節の可動性の悪さ、血流の流れが悪い、リンパの滞りな…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈整体後、身体はすっきりしますか？だるくなりますか？〉
- たまに整体が終わった日は少し身体がだるいとおっしゃる方がいます。整体やマッサージを受けたら身体がスッキリするイメージがあるかもしれませんが、実は身体がだるくなる方も結構います。 整体後の身体のだるさの原因は２つあります。１つは、整体によって血流が改善すると身体にたまっていた老廃…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈１回でも早く改善させるために心がけたいこと〉
- 今では身体のどこかが痛くつらくなってくると整体院に行くということが選択肢の一つとして当たり前になっています。しかし、いろいろありすぎてどこに行って良いかわからなかったり、ちゃんと改善するのか不安で二の足を踏んでいる方もいると思います。 今回は失敗がなく確実に良い結果になるように…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈良かれと思ってやっていることが逆に不健康を招く〉
- まれに全く運動をしませんという方よりも、健康のためにアレコレ頑張っている人の方が不健康を招いてることがあります。先日来られた腰痛の方は、改善のために腹筋背筋を毎日50回行っていました。 『それをしているとき腰は痛くないのですか？』と聞くと、痛いけど筋肉を鍛えたほうが良いと医者に…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈お客様がどうなりたいかをお聞かせください〉
- 当院の問診票には、お客様が”どうなりたいのか”という項目があります。 それは「今回だけで良い」、「ある程度の改善でよい」、「しっかり改善したい」、「体質まで変えたい」です。 なぜかと言いますと、こちらの価値観を押し付けないためです。整体師はお客様の身体の不調を取り除き、健康で幸…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈痛みがある時に湿布を貼ることはいいのか？〉
- よくお客様に質問を受けるのが”湿布”について。今の痛みを治すのに湿布を貼ったほうがいいのか？また冷湿布と温湿布のどっちを使ったらよいのか？そもそもどういった効果があるのか？いまいち分からないですよね。 私個人の意見としては、貼ってもいいし、貼らなくてもいいかなと。そして冷湿布と…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈首を鳴らす癖がある人は危険〉
- よく首をひねって鳴らす人がいます。先日来られた方も気持ちが良く、すっきりするため一日に10回以上鳴らしてしまうそうです。私も以前は鳴らしていましたが、その危険性を知り今ではやらないようにしています。そもそも首をひねって”バキ”っとさせるとなぜ気持ちが良いのでしょうか？バキッと音…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈身体に痛みがある時にお酒を飲んでもいいのか？〉
- 時々、お客様から『腰が痛いけど、お酒を飲んでも大丈夫ですか？』と聞かれることがあります。私もお酒好きなので『飲みたいなら仕方ないですよね』と答えてしまいますが、実際には身体の痛みがある時にお酒を飲むことは注意が必要です。なぜなら、お酒を飲むと以下のような影響が身体に及ぶからです…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈整体に行ったら継続して通わなければいけないのか？〉
- 「整体に行ったら継続して通わなければならないのか？」と疑問に感じる方も多いでしょう。実際、整体院で施術を受けると「この症状なら○○回のペースで通うと効果的です」と提案されることがよくあります。「この回数で改善されるのか」と納得する方もいれば、「通う必要があるの？」と戸惑う方もい…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈整体で身体を治したとしてもどうせ元に戻るでしょう？〉
- ２か月前から通ってくださっている40代男性会社員の方です。 肩こりと頭痛が主な訴えで、仕事中に肩が張ってきて、ひどくなると頭痛や目の奥が痛むと困っていました。知人の紹介で当院に来ましたが、整体は初めてとのことです。最初は整体にあまり興味がなかったそうで、通っている間は良くなるか…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈あなたが痛みを求めている？〉
- 誰しも望んで身体が痛くなるわけではないと思います。しかし、潜在意識では痛みを求めることが稀にあります。それは身体が痛いことで得られるメリットというものがあるからです。 身体の調子が悪いと人に心配してもらえる（気にしてもらえる）、仕事をしない（休める）理由になる、向き合わなければ…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈あなたは何を手に入れたくて整体院に行くのですか？〉
- 当院にいらっしゃる多くの方々は、今その不調が嫌で、それらを改善したくて来院されているでしょう。私もできる限り早く解決できるように施術に取り組んでおります。しかし、私が本当にお客様にしたいと思っているのは、今ある目の前の不調を取り除くことではなく、その先にある不調によって引き起こ…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈更年期障害に整体が効くのか？〉
- 私も６月で45歳になります。40代に入ると身体の衰えがゆっくりと始まりますが、私もいろいろと自覚してきました。 健康であることが当たり前だった20～30代とは違い、40代になると色々と努力をしていかないと健康を維持することが難しくなります。運動、食事、規則正しい生活、そして身体…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈前回から期間が空いちゃったので行くのが気まずい〉
- 身体がつらく整体院に通い出したが、仕事が忙しかったりしてしばらく行けなくなることってありますよね。1か月ならまだしも、３か月や半年となると少し行きずらくなります。 色々気にする人であれば、怒られるかも、がっかりされるかも、呆れられかもなどという気持ちになるかもしれません。親身に…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈１年以上続く慢性の痛み、つらさを得意とする整体院〉
- 当院は急性の痛み、例えば寝違い、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、ねん挫などの施術よりも、１年以上続いている痛み、いわゆる慢性の痛みの施術のほうが得意です。 肩こり、腰痛、頭痛、ひざの痛み、昔ヘルニアをやったことがある、慢性疲労・・・。こういった慢性症状の原因を見つけたり、対処したり…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈早く治ることが本当にいいのか？〉
- 整体院に来られるお客様は時間を作り、安くないお金を払うわけなので１回でも早く治したいと思っている方が多いと思います。私もそれに応えたいと思っているのですが、長い目で見ると早く治ってしまうことは実は良くない場合もあります。というのも、多くの痛みは長い年月コリやゆがみや老廃物などが…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈ベテラン整体師と駆け出しの整体師とではどこが違うのか？〉
- ベテラン整体師と駆け出しの整体師とではどこが違うのでしょうか？ 麻雀を例にして考えてみたいと思います。麻雀を知っている方ならお分かりになると思いますが、６～７割がた運がものを言い、ルールさえ知っていれば配牌さえ良ければ半チャン２～３回ならプロにだって勝つことができる。しかし回数…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈身体の歪みは健康に戻ろうとする反応を邪魔をする〉
- 『可逆性』という言葉を御存じでしょうか？ ある変化が起きても、特定の条件を満たせば元の状態に戻ることを指します。例えば、水を凍らせて氷にするプロセスは可逆です。氷を溶かして水に戻すことができます。しかし、燃焼によって木材を燃やすプロセスは不可逆です。一度燃やした木材を元に戻すこ…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈食べ過ぎ、飲み過ぎが冷え性の身体をつくる〉
- つい食べ過ぎてしまったり、飲み過ぎてしまうことってありますよね。実は、食べ過ぎや飲み過ぎは身体の冷えを作ってしまうってご存じですか？ 先日ご来院された30代女性は手足がよく冷えるそうです。確かに触れてみるとひやっとしました。いろいろ伺ってみると、その方は運動はあまりしない、湯船…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈ジムで鍛えているのに肩こりと腰痛が治らない20代男性〉
- 先日、初めて来院された20代の男性は、週に2回はジムで身体を鍛えています。ですが、肩こり、腰痛、ひざの痛みなどで悩んでおられました。 お身体をみせていただくと筋肉自体はかなりあります。しかし、色々チェックしてみると両肩は前に入り込み、腰が反っていて、重心の位置も偏っていました。…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈危ない？！しゃがむ時に膝がパキパキなる〉
- 下のものを取ろうとした時、膝がパキパキ鳴る。これは危険なものなのでしょうか？中には危険な信号のものもありますが、ほとんどはそんなに気にしなくても大丈夫です。（でも長い目で見ると治した方が良いです。） 膝がパキパキ鳴る原因にはいくつかの要因が考えられます。 1. 関節内の気泡関節…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈かかとが痛い！？50代女性〉
- 昨日2年ぶりのお客様が再来院されました。この方は当院が開業し始めたときに五十肩でしばらく通ってくださり、改善後たまにお見えになっていました。 で、今回はどうされたかと言うと、1ヶ月前から右のかかとの痛みが気になるとのこと。痛くない時もあるが、激痛のときもある。 この痛みはいわゆ…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈整体師が聞くことはすべて身体を治すためである〉
- お客様の中には自分のことを根掘り葉掘り聞かれたくないという方もいるでしょう。整体中もリラックスしたいからあまり話しかけてこないでほしいという方もいます。コミュニケーションが苦手な方もいます。 しかし、整体師はお客様の身体を一回でも早く改善させるためには、お客様のことを知る必要が…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈産後横から起き上がる時に恥骨が激痛〉
- 昨日、産後1か月の女性が来院されました。ご来院ありがとうございます。主な悩みは骨盤の不安定さと、恥骨やお尻の痛みでした。産後は多くの方が骨盤が不安定になり、そのままにしておくと体型の崩れ、腰痛、疲れやすさにつながることが多いため、産後の体のケアを強くお勧めしています。この方の場…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈左半身がよくつらくなる原因〉
- たまに左の肩だけがこる、右の腰がよく痛くなる、左の背中が重いといった片側の半身に症状が出る方がいます。 同じように身体を使っているにもかかわらず、なぜどちらかだけつらくなるのでしょうか？まぁ自分は左右同じように身体を使っているつもりでも、利き足、軸足、利き手もあるし、仕事では右…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈整体後に少し昼寝をするメリット〉
- 皆さんは整体にいつ行かれますか？仕事終わり？休みの日？コロナ以降リモートが増えたおかげで、仕事の途中で抜けて来院される方もいます。 当院では整体を受けた後、できれば30分くらい昼寝または横になってもらうことをお勧めいたします。整体後に少し横になると色々と身体にとって良いことがあ…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈痛みがある時にアルコールを飲んでもいいのか？〉
- 当院には軽い痛みの人から、かなりつらそうな人までいらっしゃいます。前者であればまだしも、後者の方はなるべくアルコールは飲まないほうが無難です。 このことを伝えると、「でも飲み会の時って痛みがないんですよね」と言われることがあります。でも次の日の状態を聞くと、たいていは悪化してい…
品川区旗の台整体院BodyCoach -
- 〈初期の脊柱管狭窄症の女性〉
- 先日、60代女性の方が来院されました。主訴は腰痛で、月に一度腰にブロック注射を打ち辛いなりにも何とかだましだまし生活をされています。病院では初期の脊柱管狭窄症と診断も受けているが、まだ歩行時の下肢の痛みも出ていないため、手術とまではなっていないようです。 脊柱管狭窄症は背骨の中…
品川区旗の台整体院BodyCoach