記事一覧
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- 【鉄分不足で胎児に危険】妊婦さんの不調と改善方法
- こんにちは♪妊娠中は「貧血になりやすい」とよく聞きませんか? 実は、貧血になるとお腹の赤ちゃんやママにとってよくないことが起きてしまいます。 そのため、妊婦健診では何度も血液検査で鉄分が足りているか?を調べます。 私は、妊婦健診で一度鉄分が足りずに鉄材を処方されて食事の指導を受…
出産・子育て研究ブログ \プレママの味方/ -
- 【妊娠中期のやることリスト】5〜7ヶ月の妊婦さん必見!
- 悪阻が徐々に落ち着きはじめ、食欲や時間と心の余裕が出てくる頃かなと思います。 「何か今のうちにやれることはないかな?」と疑問に思う時期ではないでしょうか? お腹がそれほど大きくなる前にできることをご紹介します! 1児の母であり、第2子の出産を間近に控えている私が解説をしますね♪…
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- 【母乳教室】行ってきた!ミルクと母乳どっちにする?
- こんにちは♪妊娠中から母乳・ミルク・混合のどれで育てたいかって悩みますよね。 出産すると、翌日から授乳・ミルクの調乳指導が始まったり、バタバタ忙しくなるものです。 そのため、できるできないは置いといて、「自分はどうしたいか」を出産までにぼんやりと考えておくのが良いと思います。 …
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- 【育休→職場復帰のママ必見】時短勤務のメリットとデメリット
- 産休と育休を終えて、「復職する」となると時短勤務かフルタイムで勤務するか悩む方も多いのではないでしょうか? 「子育てと家事、旦那さんとうまく協力できるかな」「時間に追われてイライラしてしまわないかな?」など不安が大きい時期ではないでしょうか? 1児の母であり、時短勤務している私…
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- 【生後1週間の新生児】リアルな悩みと頼れる場所
- 出産後、1週間の入院生活を終えて新生児の赤ちゃんと一緒に自宅に帰る時期です。 初めての赤ちゃんとの生活がスタート。 「自分に子育てができるかな、旦那だんとうまく協力できるかな」など不安が大きい時期ではないでしょうか? 1児の母であり、第2子の出産を間近に控えている私が解説をしま…
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- 【陣痛バッグ】丸わかりリスト
- 「もうすぐ出産で、ドキドキ」不安と楽しみが大きい時期ではないでしょうか? また、陣痛〜出産まで長期戦になっても、備えておけば安心な陣痛バッグについてご紹介します♪ 1児の母であり、第2子の出産を間近に控えている私が解説をしますね♪ 緊急事態を含め、いつ入院になるか分からないので…
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- 【妊娠初期のやることリスト】1〜4ヶ月目の妊婦さん向け
- 妊娠したら「まず何したらいいの?」と不安に思う方が多いのではないでしょうか? 初めは分からないことが分からないですよね。 妊娠1〜4ヶ月の間にやるべきことは意外とあります! 1児の母であり、第2子の出産を間近に控えている私が解説をしますね♪ 記事の内容 ①母子手帳・妊婦健診補助…
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- 【休日の過ごし方に悩んでいる方必見】1歳6ヶ月の楽しい過ごし方
- こんにちは♪毎日育児お疲れ様です♪ 1歳6ヶ月頃になってくると体力もついてきて、好き嫌いなどといった意志が出てきますよね。 だからと言って、1日中家にいると退屈したり、遊び方がマンネリ化してしまうこともあります。 この時期のお子さんは、たくさんのことを吸収したくて仕方ない時期で…
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- 【モンテッソーリ教育×買い物】子どもの成長につながる楽しい方法
- こんにちは♪毎日育児お疲れ様です♪ 4月になり、春のお花がきれいに咲いてきましたね! みなさんスーパーへの買い出しって、「何となく買って帰ってきていませんか?」 実は、この時間こそお子様の脳の発達を促す要素が詰まっているのです! 今回は、一石三鳥になる家族みんなで楽しむおすすめ…
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- おもちゃのお手入れ方法【一般的〜法効果絶大な方法】
- こんにちは♪毎日育児お疲れ様です♪ お子さんがなんでも口に入れる時期ってありますよね? 「おもちゃのお手入れ・消毒はどのように行なっていますか?」 今回は簡単な消毒方法や、効果絶大なお手入れ方法などを紹介します♪ おもちゃのお手入れどうしてる? 毎日使う子供のおもちゃ。みなさん…
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- 【娘とイースターイベントに参加】想像以上に楽しかった日
- こんにちは♪毎日育児お疲れ様です♪ 4月になり、新生活が始まった方も多いのではないでしょうか? 今回は、育児を楽しむコツのご紹介です! 週末、娘と一緒に過ごすことができるので、楽しい過ごし方ができたらと思いイースターイベントに参加してきました! イースターって何? そもそも「イ…
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- 保育園に慣れるのはいつ?【夜驚症で泣いた日】
- こんにちは♪毎日育児お疲れ様です♪ 4月からお子さんの保育園に入園予定・仕事に復職する予定のママは多いのではないでしょうか? 「いつになったら保育園に慣れるの?」 「こんなに泣く日は、いつまで続くの?」 という疑問を持った方に向けた記事になります! 現在、娘が保育園に2ヶ月間通…
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- 育休中のママ必見!育休残り1ヶ月でやるべきこと
- こんにちは♪子育てしていると、毎日があっという間に終わっていきますよね。 4月から復職する予定のママは多いのではないでしょうか? 残り半月、どのように過ごす予定ですか? どう過ごしたら後悔なく育休を終えられるか見ていきましょう。 断捨離と片付け 保育園や仕事が始まると時間がなく…
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- 慣らし保育7日間って短い?経験して分かったこと
- こんにちは♪ママパパ毎日子育てで忙しい日々を送っていると思います! 子供は可愛いけど、毎日大変なことも多いですよね、今日もお疲れ様です! 今回の記事では、実際に慣らし保育が始まるとどんなスケジュールなのか?子供の状態はどんな感じだったか、たった7日で本当に慣れるのか?の経験談を…
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- 【超安産!と助産師さんに言われた】出産前にやったこと
- こんにちは♪ 今回は、出産時に医師と助産師さんに「ちょ〜安産、安産!」と言われた私の初産経験をもとに、妊娠中に行った5つのことを詳しくお伝えします! 安産を保証するものではありませんが、私が実際に行ったことで簡単に行うことができます! これから出産を控えていて「不安だな」「出産…
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- 産後の後悔から学ぶ!妊娠中のママが気を付けたいマインドセット
- こんにちは♪ 今回は、産後の自分に「あのときもっとこうしておけばよかった…」と後悔しないための考え方についてご紹介します。 妊娠中は、自分のことだけでなくお腹の赤ちゃんの命を守らなくてはというママならではの責任感を感じたりしますよね。今回は、今後出産を控えている方に向けた内容を…
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- 【子育て中のママ必見 在宅ワークまでの道】子育て中でも時間を生み出す方法
- こんにちは♪子育てしていると、毎日があっという間に終わっていきますよね。 復職を考えると、「出社時間がなけば、早くお迎えに行けるのに」「子供と過ごせる時間が増えるのに」なんて一度でも考えたことはありませんか? 世の中のママは育児に家事に、お仕事までしなきゃいけないという大忙しな…
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- 【断乳計画について守りたいルールと注意事項】助産師に相談して分かったこと
- こんにちは♪保育園の入園を予定している、または次の子を考えていたり、近々断乳したいと考えている子育て中のママさん。 授乳って幸せを感じる瞬間も多いと思いますが、それだけでなく飲みながら引っ掻かれたり、乳頭の傷や痛みを感じたり。乳腺炎になったり。トラブルとも向き合ってきたかと思い…
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- 【保育園入園するけど断乳の必要ない?】助産師に相談して分かった事実
- こんにちは♪保育園の入園を予定している、または次の子を考えていたり、近々断乳したいと考えている子育て中のママさん。授乳って幸せを感じる瞬間も多いと思いますが、それだけでなく飲みながら引っ掻かれたり、乳頭の傷や痛みを感じたり。乳腺炎になったり。トラブルとも向き合ってきたかと思いま…
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- 私が【なぜSNS・ブログで稼ぐことに決めたのか】
- こんにちは♪これから出産を予定しているプレママ・子育て中のママさん。 出産や育児って幸せを感じる瞬間も多いと思いますが、その反面不安も多くないですか? 特にお仕事に関する将来の不安は、妊娠中や子育て中のママにとって向き合わなければいけない課題ですよね。 私もまさにキャリアについ…
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- 赤ちゃんの衣類や用品選びの極意!効率的な管理方法でママの悩みを解決
- こんにちは!毎日子育てお疲れさまです☆ 赤ちゃんの衣類や用品の選び方、そして管理方法について悩んでいませんか? この記事では、その悩みを解決するためのポイントを紹介します。 【衣類の選び方】 衣類を選ぶ際、ママたちは様々な視点から選ばなければいけないですよね。 デザイン、素材、…
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- インスタグラムの収益化までの流れ・ロードマップ
- こんにちは♪ 妊娠中のプレママさん・子育て中のママさん。 子育ては、幸せを感じる瞬間も多いと思いますが、その反面不安も多いですよね? 特に、お仕事に関する将来の不安は、妊娠中や子育て中のママにとって避けられない課題となっています。 私もキャリアについてかなりの時間、悩んでいたの…
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- 【SNS・パソコン知識ゼロだった私】1年前の私のスキル
- こんにちは♪ 「いざ、自宅で働けるようにするために、SNSやブログを始めたい!」 と思っても実際、自分はなんのスキルもないし、パソコンなんて持ってない。 インスタグラムの画像も作成できないし、写真を撮るセンスもないし。 「私には無理だ!何から始めていかわからない。」なんて思った…
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- インスタグラム収益の発生の仕方
- こんにちは♫妊娠中のプレママ、子育て中のママ 子育ては楽しい時間である反面、不安に思うことも多いと思います。 特に、お仕事に関することや金銭的に将来に不安を感じている方も多いのではないでしょうか? 私もその一人だったので、気持ちはすごくわかります! このカテゴリー(産後ママの稼…
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- イライラしないためのたった一つの『考え方』:私たち夫婦が大切にしてること
- こんにちは♪育児は幸せを感じる瞬間もありますが、大変なことも多いですよね。 特に生まれて間もない時は3時間おきに起きないといけなかったり、泣いてる理由もよくわからなかったりで、ついつい育児にイライラしてしまう瞬間ってありませんか? イライラしてしまう自分に罪悪感を感じてしまう瞬…
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- イライラしないためのたった一つの『考え方』:私たち夫婦が大切にしてること
- こんにちは♪育児は幸せを感じる瞬間もありますが、大変なことも多いですよね。 特に生まれて間もない時は3時間おきに起きないといけなかったり、泣いてる理由もよくわからなかったりで、ついつい育児にイライラしてしまう瞬間ってありませんか? イライラしてしまう自分に罪悪感を感じてしまう瞬…
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- 新生児ママ必見!赤ちゃんの泣き声や不安定な気持ちへの対応術
- こんにちは!新生児の我が子が笑ったり、動いてる存在が愛おしくてたまらないですよね!でも、泣き声が響くと、なんで泣いているかが知りたくてたまらない気持ちになりませんか? 寝不足にも関わらずに夜な夜な携帯で検索してしまうんです。 そんな時はいったん深呼吸して、その理由を一緒に探して…
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- 「職場への妊娠報告」の悩みと対策:不安に感じることすべてに対応するガイド
- こんにちは♪妊娠おめでとうございます!妊娠してから、職場への妊娠報告をいつしようか悩みませんか?そこで今回は、妊娠を上司や同僚にどのように伝えるべきか、また報告後の職場での対応についてご紹介します。 報告までの心構え まずはじめに、妊娠を報告するまでの流れを確認しましょう。これ…
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- 赤ちゃんのハイハイの悩み: ママたちのための解決ガイド
- こんにちは♪赤ちゃんの成長は個人差がありますが、日々成長が見れることにワクワクしますよね!今回は、0歳児の赤ちゃんのハイハイに関する疑問や悩みについて紹介します。 赤ちゃんが初めてハイハイをする瞬間は、記念すべき一瞬ですよね! でも、その中で様々な心配や疑問も湧きます。いつから…
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- 【赤ちゃんのお世話と自分自身の時間をうまくバランスをとるため】5つのヒント
- こんにちは、子育てと自分時間とのバランスって悩みませんか?「子供優先の生活をしていると自分の時間が全然ない!」なんてこともザラにありますよね。 ここでは、その両方をどのようにバランス良く行うのかについてのヒントを5つご紹介します。 「助けて!」と頼むことを恐れない 「自分で全部…
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