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- 登録ID
- 2094852
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- タイトル
〇〇〇を使って
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- 紹介文
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけでヨガに出会い、日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになり令和元年より開始！ヨガを通して身体と心をつなぎながら、自分自身を癒すお役立ち情報をお伝えします。
記事一覧
再読込
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- ヨガセラピストの独り言 28
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です 今回は、✨✨年賀状✨✨について、私なりの考えをお話ししたいと思います テレホン人生相談で、加藤先生が、合理的だけではなく、無駄な事にも意味がある！と言っていた言葉に、なるほど！と感銘…
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- ヨガセラピストの独り言 27
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です 今回は、 ✨✨中高年のクライシスについて✨私なりの考えをお話ししたいと思います 中高年のクライシスとは？ 調べてみると！ 40～50代に訪れる ｢ミッドライフ・クライシス（中年の危機…
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- ヨガセラピストの独り言 26
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です今回は、✨✨しつけ｢躾｣✨✨について私なりの考えをお話ししたいと思いますしつけとは？全員で行うまた礼儀作法を教え込むことという意味があることがわかります一般的に「躾（しつけ）」という言…
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- ヨガセラピストの独り言 25
- 自分自身の 乳がんの再発が きっかけで 日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピスト になった白石智美です 今回は、 ✨✨べイービー ステップ✨✨ について、 私なりの考えを お話ししたいと思います ベイビーステップ について調べると ベイビーステップとは？ 「Baby step…
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- ヨガセラピストの独り言 24
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピストになった白石智美です 今回は ✨✨大人のケンカ ✨✨ について 私なりの考えを お話ししたいと思います 大人のケンカって 要するに大人になった姉妹、兄弟のケンカ という話しです 案外 身近に多くて ケン…
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- ヨガセラピストの独り言 23
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です今回は、✨✨機 嫌✨✨について、私なりの考えをお話ししたいと思います機嫌とは？ 表情や態度にあらわれる気分のよしあし快・不快などの感情気分 人の意向や思わくまた、安否やようす 10年前…
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- ヨガセラピストの独り言 22
- 自分自身の 乳がんの再発が きっかけで 日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピストになった白石智美です。 今回は、 ✨✨終 活✨✨ について、 私なりの考えを お話ししたいと思います まだ終活をする年齢では ないかもだけど 病気をしたせいか？ 物に対する 執着が かなり少なく(…
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- ヨガセラピストの独り言 21
- 自分自身の 乳がんの再発が きっかけで 日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピストになった白石智美です。 今回は、 ✨✨自利利他円満✨✨ について、 私なりの考えを お話ししたいと思います。 自利利他円満とは💡 ✨✨✨✨✨✨ つまり、自分の利益（自利）になることだけを求めるのは…
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- ヨガセラピストの独り言 20
- 自分自身の乳がんの再発が きっかけで 日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピストになった白石智美です。 今回は✨✨自分自身の体質 について✨✨ 私の考えをお話しします 小さい頃から サバを食べると 蕁麻疹 皮膚がトラブル多くて いつも 病院へ行ってました お金のかかる身体です …
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- ヨガセラピストの独り言 19
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です今回は、✨✨マルハラ✨✨について、私なりの考えをお話ししたいと思います先日、テレビでマルハラのことを放送していました✨✨✨✨✨✨マルハラとは、主にチャットなどのSNSの文面において、句…
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- ヨガセラピストの独り言 18
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。今回は、✨✨人生は短い？ それとも長い？✨✨について、私なりの考えをお話ししたいと思います。今、この歳（中年）になって感じるのは、人生は早い！かな？この言葉がしっくりくるかな？やり直…
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- ヨガセラピストの独り言 17
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。今回は、✨✨人生の最後にしたいこと✨✨について、私なりの考えをお話ししたいと思います。私の父も去年、６月に癌告知をされて7月から治療に入り定期的に抗がん剤治療をしています。最近では、…
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- ヨガセラピストの独り言 16
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。今回は、✨✨延命治療✨✨について、私なりの考えをお話ししたいと思います。今日は、節分！調べてみると💡節分とは文字通り節（季節）の分かれ目。 昔は立夏、立秋、立冬、それぞれの前日のこと…
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- ヨガセラピストの独り言 15
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。今回は、✨✨子供の学び✨✨について、私なりの考えをお話ししたいと思います。昨日、NHKで、✨話そう。学校の未来✨という番組が放送されていたので観てみました。子供主体の学びかぁ～？私は…
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- ヨガセラピストの独り言 14
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。今回は、✨✨子育て✨✨について、私なりの考えをお話ししたいと思います。令和に入り結婚した息子にも子供が産まれて2人の子供の父親になりました。私にとっては、✨孫✨ができました。自分自身…
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- ヨガセラピストの独り言 13
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。今回は、✨✨意識・無意識✨✨について、私なりの考えをお話ししたいと思います。去年は、テレフォン人生相談をずっと聞いてますが、【加藤先生プロフィール】加藤 諦三かとう たいぞう1938…
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- ヨガセラピストの独り言 12
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。今回は、✨✨スマホ依存✨✨について私なりの考えをお話しします😊先日、飲み会から帰った主人がスマホがない！と夜中に騒ぎ出し仕方なく起きて話を聞きました。知り合いを迎えに行き、それからお…
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- ヨガセラピストの独り言 11
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。今回は、✨✨１年後の自分に手紙 ✨✨についてお話します。ずっと前にテレビで放送してた１年後の自分にあてた手紙を書いて、１年後に郵送で自宅に届けてくれる東京のカフェの事を知り今月の乳が…
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- ヨガセラピストの独り言 10
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。紅葉の綺麗な11月🍁今年もあと少し。早いものですね😊今回は、✨✨老いについて✨✨の私なりの考えです。私の父が癌宣告を受けて７月から抗ガン剤治療を開始！今月で５回目が終わりかなり副作用…
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- ヨガセラピストの独り言 9
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。今回は、✨✨女三界に家無し✨✨について、私なりの考えです。ちなみに…「三界」は仏語で、欲界・色界・無色界、すなわち全世界のこと。女は幼少のときは親に、嫁に行ってからは夫に、老いては子…
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- ヨガセラピストの独り言 8
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。今日から11月🍁早いものですね😊今回は、✨✨自分の世界✨✨についての私なりの考えです。私がヨガセラピストとして、令和元年から活動していて色々な方と出会って思った事ですが、病気をすると…
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- ヨガセラピストの独り言 7
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。やっと涼しくなり心は嬉しいけど身体は、まだまだ追いつかず秋バテ気味です。今回は、✨✨親孝行✨✨についての私なりの考えです。親孝行ってなんだろう？義理の両親実の両親わたしには４人います…
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- ヨガセラピストの独り言 6
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です😊💕久しぶりの投稿です🎶5月の義父入院から始まり…父の癌宣告！月日が過ぎて…義父は施設へ。父は抗がん剤の治療で癌が小さくなり手術を薦められたが、手術をせずに…この先の時間を自由に過ごす…
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- ヨガセラピストの独り言 5
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です💕✨人生の最後を迎える時✨親の年齢が80を超えると身体の不調も出てきて、入院や施設入所や色々と現実が変わり始ます。私もオギャーと産まれて、ミルクを飲ませてもらい、オムツも取り替えてもら…
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- ヨガセラピストの独り言 4
- 自分自身の 乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。😊💕今回の独り言は、家の管理についてです。何代も続く家に嫁いだわたしは、先祖が植えた庭の木に悪戦苦闘しています。😭杉の木水の木ビワの木松の木梅の木柿の木山椒の木モミジの木スモモの木…
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- ヨガセラピストの独り言 3
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です😊🎶🔶🔶🔶今日の身体と心は？身体の声を聞くように心がけて、✨いい感じ✨最近、どうしても、コーヒー飲みすぎると、お腹がゆるくなり、何回もお腹が痛くなりトイレに行く事が恒例になり、なにが？…
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- ヨガセラピストの独り言 2
- 自分自身の 乳がんの 再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会の認定ヨガセラピストになった白石智美です💕最近のお気に入りのユーチューブが💕✨テレフォン人生相談✨悩みがある方が電話して専門家にアドバイスをいただく流れになっています😌毎回、聞いていると💡色々な立場の方が相談されるので…
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- ヨガセラピストの独り言
- 自分自身の乳がんの 再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会認定セラピストになった白石智美です。今日は、✨父の日✨私は、２人の父がいます。義父と私の父です。義父は先月から入院！私の父は、今月、癌宣告がありこれから治療をどうするか？義父は癌ではないので、入院中ですが体調は安定中！私…
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- ヨガセラピストの悩み 1
- 日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストの白石智美です。久しぶり 、久しぶりのブログ投稿になります😊今年に入り、1月家族の体調不良自分自身の体調不良⬇2月またまた、家族の体調不良またまた、自分自身の体調不良⬇3月家族の体調悪化！のためサポート優先に⬇4月主人が脱サラして15年前…
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- 【乳がんヨガクラス】の御案内
- 自分自身の乳がんの再発がきっかけで日本ヨガメディカル協会の認定ヨガセラピストになった白石智美です。💕【乳がんヨガクラス】のお知らせ🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶3/18(土)9:45～10:45 栃木県小山市マルベリー館 2階和室にて開催💃 クラス名は、フラワーサークル見学・体験は無…
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