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- 仕事で英語が必要になった! 最初に知っておくべき7つのこと 希望がいっぱい 夢いっぱい
- 英語を話せないのに仕事で英語が必要になったんだけど。 そんなシチュエーションになった場合。 最近は日本でも留学したり、親御さんの仕事の都合で英語が できる方は増えてきましたが、まだまだこの島国で育って 英語は苦手です という方も多いでしょう。 そんな時でも英語が仕事で必要になるこ…
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- 【50代鎌倉おひとりさまランチ】”Sahan”で落ち着いた時間をいただく。 希望がいっぱい 夢いっぱい
- 鎌倉駅近でひとりゆっくりできるカフェが知りたい! こんにちは南帆です。 古都鎌倉は美味しいご飯やさんも多いお店。 でも情報も多くてどんなお店が大人の私たちに 向いているのか、わからない・・・ 結局小町通を歩いて、列に並んで疲れて帰って来る・・ みたいなことになりがちかもしれません…
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- 骨折から4週間経過:50代女性の第五中足骨骨折日記。ギプスの固定期間は? 希望がいっぱい 夢いっぱい
- 第五中足骨(だいごちゅうそくこつ)骨折後4週間でギプス卒業 こんにちは南帆です。 ヒール付きギプスを付けながら何とかかんとか 3週間が経過したところで次の診察予定日が来ました。 私としてはギプスが取れるのではないかとウキウキで 行ったのですが・・・ 経過をお伝えしたいと思いますで…
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- 【最新情報】K-BALLET TOKYO Spring tour 2024 「ジゼル」公演詳細 希望がいっぱい 夢いっぱい
- 2024春、KバレエTOKYOが7年ぶりに「ジゼル」を上演 バレエ好きの南帆です。 Kバレエ2024初の全幕公演はなんと、古典中の 古典、”ジゼル” です。 ここのところ、Kバレエは新作やコンテ作品の 上演が続き、古典バレエをあまり上演していま せんでしたが、古参のバレエファンと…
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- 骨折から3週間目:ヒール付きギプス用サンダルを100均で作ろう 希望がいっぱい 夢いっぱい
- ヒール付きギプス装着でも外出したい。 こんにちは南帆です。 私はある日外出先で足を捻って第五中足骨を骨折 し、ヒール付きギプスにお世話になっています。 階段踏み外し、左足を捻って中足骨を骨折したリアル体験転んで足を捻り、整形外科へ行ったところ単なる捻挫ではなく、第五中足骨を骨折し…
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- ギプスの苦しみ: 1週間後の検査そして骨折から2週間経過。臭い対策のポイントも! 希望がいっぱい 夢いっぱい
- 第五中足骨骨折から1週間後のレントゲン検査。 こんにちは。先日階段でコケてしまいまして、第五中足骨を 骨折しました私です。 階段踏み外し、左足を捻って中足骨を骨折したリアル体験転んで足を捻り、整形外科へ行ったところ単なる捻挫ではなく、第五中足骨を骨折していることが判明。その場でギ…
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- 第五中足骨(だいごちゅうそくこつ)骨折者必見!ギプスをした時のお風呂の入り方 希望がいっぱい 夢いっぱい
- 足を骨折したらいつからお風呂に入れるの? こんにちは南帆です。 外出先の階段でコケて足を捻りまして、第五中足骨 (だいごちゅうそくこつ)を骨折してしまって、 整形外科でヒール付きギプスを装着しました。 階段踏み外し、左足を捻って中足骨を骨折したリアル体験転んで足を捻り、整形外科へ…
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- 階段踏み外し、左足を捻って中足骨を骨折したリアル体験 希望がいっぱい 夢いっぱい
- なんだかややこしいタイトルですみません。 私はアキレス腱も切ったことがあるし、足の小指にポットを落として骨折もしたし、 それもみんな50歳過ぎてから、結構怪我してます。 しかも全部左足。 なんだかそそっかしいのか、筋力がないのか、そんな私が また、整形外科の先生にお世話にな…
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- Kバレエ「眠れる森の美女」の感想!新アプローチのあらすじにも迫る 希望がいっぱい 夢いっぱい
- Kバレエ「眠れる森の美女」を3公演観に行ってきました バレエ好きな南帆です。 Kバレエの最新作、眠れる森の美女」は先日福岡の公演が 終了し、全公演が終わりました。クラシックバレエの王道として昔から伝わる 演出に改定があり、でもお馴染みの部分はきっちり残す、熊川さんの拘りが たっぷ…
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- バレエ初心者必見!オープンクラスの注意すべきマナーをチェック! 希望がいっぱい 夢いっぱい
- バレエのオープンクラスに参加する際に知っておくべきマナー バレエの世界って素敵! 年をとっても、身体のためにもいいし、 私も始めてみたい! と決意を決めたものの、いよいよ 初めてのレッスンに行く、となるといろいろ決まりがありそうな バレエのこと、さぞレッスンを受けるときのマナー…
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- 【2023年最新版】Kバレエくるみ割り人形公演の日程とチケット情報 希望がいっぱい 夢いっぱい
- 今年もこのシーズンがやってきました! チャイコフスキー三大バレエのうちの一つ ”くるみ割り人形” は クリスマスのお話のため、各有名バレエ団が毎年クリスマス時期になると こぞって上演します。 もちろん、Kバレエも今年も上演してくれます。 Kバレエのくるみ割り人形をおススメする理…
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- 定年退職する60歳先輩女性へのプレゼントアイデアとお勧めギフト 希望がいっぱい 夢いっぱい
- はじめに お世話になった先輩女性が定年退職を迎える特別な日に、 感謝の気持ちと尊敬の念を込めて贈り物を贈ることが もしかしたらあるかもですね?? え~っと、私定年退職とは凄く縁があるお年頃なので(汗) ”お前が欲しいのかよ!” という突っ込みは大いにあるかもですが、 もしかして結…
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- バレエを大人から始める魅力と成果:勘違いの解消と年齢を超えた楽しみ方 希望がいっぱい 夢いっぱい
- バレエ好きな南帆です。 今更ですが、バレエって、大人から始めるのは無謀なのでしょうか? 子供のころからやっていないとダメなのでしょうか? 私なんかにはできるわけないし!と思っている方・・・ 実は、大人から始めるバレエにもすごく素敵な魅力と成果があるんです。 今回の記事では、「バ…
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- Kバレエカンパニー退団された方々について2023年最新情報 希望がいっぱい 夢いっぱい
- バレエ好きな南帆です。 いやいや、今年もはらはら、どきどき、そしてめそめそ・・・の時期が やってまいりました。そうです、この時期はKバレエカンパニーの 契約更新の時期・・・ 通常ダンサーの皆さんは一年ごと契約を更新 していらっしゃるようで、ファンとしては大好きなダンサーさんが も…
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- 息子の結婚: 結婚式までに新郎の母親がすることガイド 希望がいっぱい 夢いっぱい
- こんにちは! 彼女さんのご両親との顔合わせが終わったあとは、いよいよ結婚式に 向けて準備が始まります。 母子家庭の息子が結婚する際の心構えと準備:両家初顔合わせの成功に向けて母子家庭出身のお母さんとして、大切な息子が結婚する際の初めての両家の顔合わせ。 いろんな思いが交差していま…
希望がいっぱい 夢いっぱい - 息子の結婚: 結婚式までに新郎の母親がすることガイド
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- 母子家庭の息子が結婚する際の心構えと準備:両家初顔合わせの成功に向けて 希望がいっぱい 夢いっぱい
- 母子家庭出身のお母さんとして、大切な息子が結婚する際の初めての両家の顔合わせ。 いろんな思いが交差していますよね。 今回の記事では、この大切な瞬間に向けて、心を整えるコツや、着ていく服や手土産のアイデアを 私の体験もふまえてお伝えします。素敵な顔合わせを実現しましょう。 新たな…
希望がいっぱい 夢いっぱい - 母子家庭の息子が結婚する際の心構えと準備:両家初顔合わせの成功に向けて
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- 母子家庭の息子が結婚するときの流れは?始めの一歩からお話しします。 希望がいっぱい 夢いっぱい
- こんにちは南帆です。 私はかつて結婚しておりまして、一人息子がおります。 2023年初夏、無事に結婚式いたしました。 年頃のお子さんがいらっしゃる方も多いと思いますので、 うちの場合はこうだったよ~~~、というのを時系列を追って お話していけたらと思います。 いろいろなケースがあ…
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- 【健康診断で便潜血】50代女性会社員の大腸カメラ体験談 希望がいっぱい 夢いっぱい
- 大腸カメラ(大腸内視鏡)検査を受けることになった経緯と受けるまで 長く生きていると体にあちこち不調は出てきます。 会社員ですのでありがたいことに毎年健康診断があり、 便潜血検査も行われています。 通常2日の便を取り、提出しますが、 私はそのうちの1日分に便潜血があるとの結果でした…
希望がいっぱい 夢いっぱい - 【健康診断で便潜血】50代女性会社員の大腸カメラ体験談
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- Kバレエ眠れる森の美女2023年公演キャストや上演時間について 希望がいっぱい 夢いっぱい
- バレエ好きな南帆です。 なんと、大好きなKバレエTOKYO(旧 カンパニー)が ”眠れる森の美女” を2023年秋に上演することに なりました♪ チャイコフスキー三大バレエの有名なクラシックの演目としては珍しく、 最後に公演があったのが2016年なので、なんと7年ぶりに なります…
希望がいっぱい 夢いっぱい - Kバレエ眠れる森の美女2023年公演キャストや上演時間について
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